IRONMAN Wales 2023 · Para o pódio da M50-54
11:33:06−1:22:16 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:55:22 (29º). A maior diferença está em bike (−1:06:33) e corrida (−30:59).
Provas8em 5 países
Melhor 70.35:27:44Dublin 2017
Melhor IRONMAN12:55:22Wales 2023
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Dublin 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 292 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:20 · 1:48/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:47:26 · 32,3 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida1:56:37 · 5:32/kmtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Transições9:21 · −2:29 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 13 | 6:24:58 | 156º de 308 na M40-44 |
| Dublin 17 | 5:27:44 | 109º de 292 na M40-44 |
| Dun Laoghaire 18 | 6:05:24 | 42º de 173 na M45-49 |
| Weymouth 21 | 6:17:19 | 92º de 139 na M45-49 |
| Marbella 24 | 6:02:56 | 51º de 157 na M50-54 |
| Weymouth 26 | 5:34:19 | 11º de 57 na M50-54 |
Clima no dia
Dublin 2017 (07–15h): 11,7 a 15,7 °C · sensação de até 13,8 °C · umidade 80% · vento até 21 km/h · 2,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Wales 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 180 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:03 · 1:46/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike7:06:48 · 25,3 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Corrida4:21:41 · 6:12/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições19:49 · −4:31 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Clima no dia
Wales 2023 (07–22h): 10,9 a 22,1 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 88% · vento até 8 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2013 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2021 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN Wales 2023 | IRONMAN | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2026 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 51% para top 20% em 14 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWeymouth 26 · 30:151:36/100mPR
- BikeDublin 17 · 2:47:2632,3 km/h
- CorridaMarbella 24 · 1:53:535:24/km
- TransiçõesDun Laoghaire 188:33
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN Wales 2023
você 12:55:22
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:51:37 a 11:17:11 | 1 |
| 11:17:11 a 11:42:45 | 3 |
| 11:42:45 a 12:08:19 | 7 |
| 12:08:19 a 12:33:52 | 6 |
| 12:33:52 a 12:59:26 (você) | 16 |
| 12:59:26 a 13:25:00 | 16 |
| 13:25:00 a 13:50:34 | 14 |
| 13:50:34 a 14:16:08 | 20 |
| 14:16:08 a 14:41:42 | 20 |
| 14:41:42 a 15:07:16 | 20 |
| 15:07:16 a 15:32:49 | 18 |
| 15:32:49 a 15:58:23 | 14 |
| 15:58:23 a 16:23:57 | 17 |
| 16:23:57 a 16:49:31 | 8 |
180 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:21:59.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Wales 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | 16 °C | 5:27:44 |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2024 | 18 °C | 6:02:56 |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2021 | 18 °C | 6:17:19 |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2026 | 20 °C | 5:34:19 |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | 21 °C | 6:05:24 |
No calor você perde cerca de 0,9% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido3 provas
Irlanda2 provas
Espanha1 prova
França1 prova
África do Sul1 prova
5 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M50-54 | 5:34:19 | 11º / 57 cat. | 345º / 1.710 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M50-54 | 6:02:56 | 51º / 157 cat. | 581º / 1.492 geral |
| set 2023 | IRONMAN WalesIRONMAN · M50-54 | 12:55:22 | 29º / 180 cat. | 490º / 1.630 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M45-49 | 6:17:19 | 92º / 139 cat. | 832º / 1.457 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M45-49 | 6:05:24 | 42º / 173 cat. | 277º / 1.207 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M40-44 | 5:27:44 | 109º / 292 cat. | 514º / 1.486 geral |
| jan 2013 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · M40-44 | 6:24:58 | 156º / 308 cat. | 943º / 2.298 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Pays D'Aix70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 115 cat. | 99.999º / 809 geral |