IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 · Para o pódio da F40-44
5:24:11−1:05:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:29:33 (9ª). A maior diferença está em bike (−35:41) e corrida (−14:40).
Provas4em 1 país
Melhor 70.36:26:13Ohio 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Ohio 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 77 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação48:10 · 2:32/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Bike3:13:27 · 27,9 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Corrida2:12:44 · 6:17/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Transições11:51 · +3:08 vs. medianatop 76%: mais rápido que 24% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lubbock 21 | 6:45:19 | 31ª de 38 na F35-39 |
| Ohio 22 | 6:26:13 | 40ª de 77 na F40-44 |
| Tulsa 23 | 6:29:33 | 9ª de 24 na F40-44 |
Clima no dia
Ohio 2022 (07–15h): 22,4 a 30,3 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 72% · vento até 26 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2022 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
De top 82% para top 38% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 23 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTulsa 23 · 42:252:14/100mPR
- BikeOhio 22 · 3:13:2727,9 km/h
- CorridaTulsa 23 · 2:07:136:02/kmPR
- TransiçõesOhio 2211:51
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Tulsa 2023
você 6:29:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:54:53 a 5:09:18 | 1 |
| 5:09:18 a 5:23:44 | 1 |
| 5:23:44 a 5:38:09 | 2 |
| 5:38:09 a 5:52:34 | 1 |
| 5:52:34 a 6:06:59 | 2 |
| 6:06:59 a 6:21:25 | 1 |
| 6:21:25 a 6:35:50 (você) | 1 |
| 6:35:50 a 6:50:15 | 1 |
| 6:50:15 a 7:04:41 | 5 |
| 7:04:41 a 7:19:06 | 0 |
| 7:19:06 a 7:33:31 | 5 |
| 7:33:31 a 7:47:56 | 0 |
| 7:47:56 a 8:02:22 | 1 |
| 8:02:22 a 8:16:47 | 3 |
24 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:52:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 33% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 | 24 °C | 6:29:33 |
| IRONMAN 70.3 Lubbock 2021 | 24 °C | 6:45:19 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2022 | 30 °C | 6:26:13 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F40-44 | DNF | 99.999ª / 52 cat. | 99.999ª / 1.595 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Tulsa70.3 · F40-44 | 6:29:33 | 9ª / 24 cat. | 269ª / 570 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F40-44 | 6:26:13 | 40ª / 77 cat. | 716ª / 1.329 geral |
| jun 2021 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · F35-39 | 6:45:19 | 31ª / 38 cat. | 846ª / 1.077 geral |