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Nicholas Mawdsley

Hong Kong, RAE da China · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 3%

4º de 149 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019

Provas18em 9 países
Melhor 70.34:59:03Shanghai 2018
Melhor IRONMAN10:34:18Western Australia 2014
Melhor maratona3:08:25Londres 2017 · 4:28/km

IRONMAN 70.3

14 provas · disciplinas em Shanghai 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 112 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:20 · 1:52/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike2:37:00 · 34,4 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Corrida1:38:13 · 4:39/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições8:30 · −3:42 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Philippines 135:23:5034º de 320 na M40-44
Putrajaya 145:57:0531º de 181 na M40-44
Taiwan 145:39:1627º de 208 na M40-44
Vietnam 155:11:2012º de 149 na M40-44
World Championship 155:23:21186º de 256 na M40-44
Shanghai 184:59:0315º de 113 na M45-49
Davao Philippines 195:11:414º de 149 na M45-49
Vietnam 195:08:1022º de 170 na M45-49
Xiamen 194:59:2518º de 163 na M45-49
Kenting 235:36:1012º de 139 na M50-54
Swansea 246:20:3776º de 136 na M50-54
World Championship 245:40:28296º de 362 na M50-54
Shanghai Chongming 255:14:1917º de 78 na M50-54
Hengqin 265:37:4317º de 109 na M50-54

Clima no dia

Shanghai 2018 (07–15h): 17,0 a 21,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 66% · vento até 17 km/h · 0,7 mm de chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Western Australia 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 235 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:03:46 · 1:41/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Bike5:39:32 · 31,8 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
  • Corrida3:39:53 · 5:13/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições11:07 · −13s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 1411:09:4073º de 220 na M40-44
Western Australia 1410:34:1843º de 235 na M40-44
Taiwan 1713:16:3020º de 97 na M40-44

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2017
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20173:08:254:28/km2ª metade 3:31 mais lenta (1:32:27 + 1:35:58)

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · Para o pódio da M45-49

5:11:06−35s em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:41 (4º). A maior diferença está em bike (−6:26).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Philippines 2013IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Putrajaya 2014IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN Cairns 2014IRONMANtop 34%
IRONMAN 70.3 Taiwan 2014IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN Western Australia 2014IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2015IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015IRONMAN 70.3top 73%
Maratona de Londres 2017Maratonatop 15%
IRONMAN Taiwan 2017IRONMANtop 21%
IRONMAN 70.3 Shanghai 2018IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2019IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Xiamen 2019IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Kenting 2023IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Swansea 2024IRONMAN 70.3top 56%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 82%
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2025IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Hengqin 2026IRONMAN 70.3top 16%

De top 11% para top 16% em 13 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoVietnam 19 · 31:231:39/100m
  • BikeXiamen 19 · 2:29:4436,1 km/h
  • CorridaShanghai 18 · 1:38:134:39/km
  • TransiçõesDavao Philippines 195:36

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoWestern Australia 14 · 1:03:461:41/100m
  • BikeWestern Australia 14 · 5:39:3231,8 km/h
  • CorridaWestern Australia 14 · 3:39:535:13/km
  • TransiçõesWestern Australia 1411:07

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019

você 5:11:41
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:50:23 a 5:05:561
5:05:56 a 5:21:29 (você)9
5:21:29 a 5:37:028
5:37:02 a 5:52:3512
5:52:35 a 6:08:0818
6:08:08 a 6:23:4111
6:23:41 a 6:39:1522
6:39:15 a 6:54:4822
6:54:48 a 7:10:2113
7:10:21 a 7:25:5416
7:25:54 a 7:41:271
7:41:27 a 7:57:006
7:57:00 a 8:12:335
8:12:33 a 8:28:065

149 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:36:57.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 3%Biketop 17%Corridatop 1%

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Shanghai 201822 °C4:59:03
IRONMAN 70.3 Hengqin 202622 °C5:37:43
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 202525 °C5:14:19
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C5:40:28
IRONMAN 70.3 Xiamen 201925 °C4:59:25
IRONMAN 70.3 Philippines 201326 °C5:23:50
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 201931 °C5:11:41

Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • China4 provas
  • Taiwan3 provas
  • Austrália2 provas
  • Reino Unido2 provas
  • Filipinas2 provas
  • Vietnã2 provas
  • França1 prova
  • Malásia1 prova
  • Nova Zelândia1 prova

9 países · 18 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

18 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2026IRONMAN 70.3 Hengqin70.3 · M50-545:37:4317º / 109 cat.256º / 1.013 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · M50-545:14:1917º / 78 cat.249º / 1.058 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-545:40:28296º / 362 cat.2.566º / 3.087 geral
jul 2024IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M50-546:20:3776º / 136 cat.935º / 1.636 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Kenting70.3 · M50-545:36:1012º / 139 cat.134º / 1.188 geral
nov 2019IRONMAN 70.3 Xiamen70.3 · M45-494:59:2518º / 163 cat.123º / 1.071 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M45-495:08:1022º / 170 cat.141º / 1.326 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M45-495:11:414º / 149 cat.74º / 1.186 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · M45-494:59:0315º / 113 cat.133º / 911 geral
out 2017IRONMAN TaiwanIRONMAN · M40-4413:16:3020º / 97 cat.149º / 504 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:23:21186º / 256 cat.1.257º / 2.273 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M40-445:11:2012º / 149 cat.68º / 710 geral
dez 2014IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-4410:34:1843º / 235 cat.254º / 1.330 geral
nov 2014IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M40-445:39:1627º / 208 cat.173º / 1.085 geral
jun 2014IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-4411:09:4073º / 220 cat.362º / 1.194 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M40-445:57:0531º / 181 cat.187º / 994 geral
ago 2013IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-445:23:5034º / 320 cat.205º / 1.493 geral
2017Maratona de LondresMass · M40-443:08:25618º / 4.264 cat.2.821º / 39.282 geral