IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 · Para o pódio da M50-54
4:35:09−46:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:31 (42º). A maior diferença está em bike (−28:25) e corrida (−12:35).
Provas4em 3 países
Melhor 70.35:21:31Cascais Portugal 2018
Melhor maratona5:21:57Londres 2011 · 7:38/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 171 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:50 · 1:56/100mtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Bike2:53:15 · 31,2 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida1:39:40 · 4:43/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições11:45 · −2:08 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cascais Portugal 18 | 5:21:31 | 42º de 171 na M50-54 |
| Marbella 21 | 6:14:21 | 10º de 28 na M55-59 |
Clima no dia
Cascais Portugal 2018 (07–15h): 17,4 a 22,0 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 21 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2011
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20115:21:577:38/km2ª metade 49:17 mais lenta (2:16:20 + 3:05:37)
- Londres 20177:23:0610:30/km2ª metade 7:20 mais lenta (3:37:53 + 3:45:13)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2011 | Maratona | top 85% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2021 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
De top 85% para top 36% em 10 anos.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 18 · 36:501:56/100m
- BikeCascais Portugal 18 · 2:53:1531,2 km/h
- CorridaCascais Portugal 18 · 1:39:404:43/km
- TransiçõesMarbella 218:25PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018
você 5:21:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:40 a 4:43:50 | 7 |
| 4:43:50 a 5:01:01 | 14 |
| 5:01:01 a 5:18:11 | 17 |
| 5:18:11 a 5:35:22 (você) | 22 |
| 5:35:22 a 5:52:32 | 26 |
| 5:52:32 a 6:09:43 | 25 |
| 6:09:43 a 6:26:53 | 22 |
| 6:26:53 a 6:44:03 | 19 |
| 6:44:03 a 7:01:14 | 7 |
| 7:01:14 a 7:18:24 | 6 |
| 7:18:24 a 7:35:35 | 3 |
| 7:35:35 a 7:52:45 | 0 |
| 7:52:45 a 8:09:56 | 1 |
| 8:09:56 a 8:27:06 | 2 |
171 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:11.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido2 provas
Espanha1 prova
Portugal1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M55-59 | 6:14:21 | 10º / 28 cat. | 237º / 491 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 215 cat. | 99.999º / 2.094 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M50-54 | 5:21:31 | 42º / 171 cat. | 652º / 1.999 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 7:23:06 | 11.578º / 11.606 cat. | 39.062º / 39.282 geral |
| 2011 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:21:57 | 10.425º / 12.303 cat. | 27.443º / 34.804 geral |