IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 · Para o pódio da M30-34
4:07:56−37:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:45:24 (32º). A maior diferença está em corrida (−15:52) e bike (−10:55).
Provas6em 1 país
Melhor 70.34:45:23Austin 2016
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Austin 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 190 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:30:12 · 36,0 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida2:09:04 · 6:07/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austin 16 | 4:45:23 | 28º de 190 na M30-34 |
| Santa Cruz 17 | 5:02:06 | 60º de 208 na M30-34 |
| Santa Rosa 18 | 4:51:43 | 93º de 234 na M30-34 |
| Santa Cruz 19 | 5:10:50 | 28º de 181 na M30-34 |
| Indian Wells La Quinta 19 | 4:45:24 | 32º de 246 na M30-34 |
| Santa Cruz 23 | 5:23:28 | 75º de 263 na M35-39 |
Clima no dia
Austin 2016 (07–15h): 18,5 a 29,4 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 72% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 4:45:24, você seria 26º de 252 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
De top 15% para top 29% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSanta Cruz 17 · 16:070:51/100m
- BikeIndian Wells La Quinta 19 · 2:21:2638,2 km/h
- CorridaIndian Wells La Quinta 19 · 1:38:194:40/km
- TransiçõesIndian Wells La Quinta 197:18
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019
você 4:45:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:01:16 a 4:17:57 | 9 |
| 4:17:57 a 4:34:37 | 15 |
| 4:34:37 a 4:51:18 (você) | 14 |
| 4:51:18 a 5:07:59 | 22 |
| 5:07:59 a 5:24:40 | 30 |
| 5:24:40 a 5:41:20 | 36 |
| 5:41:20 a 5:58:01 | 25 |
| 5:58:01 a 6:14:42 | 22 |
| 6:14:42 a 6:31:22 | 18 |
| 6:31:22 a 6:48:03 | 18 |
| 6:48:03 a 7:04:44 | 15 |
| 7:04:44 a 7:21:25 | 9 |
| 7:21:25 a 7:38:05 | 4 |
| 7:38:05 a 7:54:46 | 9 |
246 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019 | 19 °C | 4:45:24 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | 25 °C | 5:10:50 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2023 | 26 °C | 5:23:28 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | 28 °C | 4:51:43 |
| IRONMAN 70.3 Austin 2016 | 29 °C | 4:45:23 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2017 | 31 °C | 5:02:06 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos6 provas
1 país · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M35-39 | 5:23:28 | 75º / 263 cat. | 460º / 2.095 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M30-34 | 4:45:24 | 32º / 246 cat. | 195º / 2.170 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M30-34 | 5:10:50 | 28º / 181 cat. | 234º / 1.725 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M30-34 | 4:51:43 | 93º / 234 cat. | 642º / 2.486 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M30-34 | 5:02:06 | 60º / 208 cat. | 388º / 1.833 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M30-34 | 4:45:23 | 28º / 190 cat. | 329º / 1.834 geral |