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Nicholas Free

Austrália · Masculino · PRO · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 4%

1º de 26 na PRO · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021

Provas19em 4 países
Melhor 70.33:31:16Sunshine Coast 2022

IRONMAN 70.3

14 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da PRO na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação23:17 · 1:14/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Bike1:55:19 · 46,8 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Corrida1:10:17 · 3:20/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições2:22 · −25s vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Sunshine Coast 213:39:451º de 26 na PRO
Geelong 223:46:454º de 21 na PRO
Sunshine Coast 223:31:163º de 34 na PRO
Melbourne November 223:43:053º de 31 na PRO
Geelong 233:41:583º de 23 na PRO
Sunshine Coast 233:41:092º de 30 na PRO
Melbourne 233:32:126º de 27 na PRO
Melbourne 243:38:213º de 32 na PRO
World Championship 243:59:4037º de 42 na PRO
Shanghai Chongming 253:43:482º de 16 na PRO
Lapu Lapu 254:11:264º de 14 na PRO
Sunshine Coast 253:42:164º de 40 na PRO
Western Sydney 264:25:3627º de 38 na PRO
Sunshine Coast 263:48:094º de 33 na PRO

Clima no dia

Sunshine Coast 2022 (07–15h): 14,6 a 22,8 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Geelong 2022IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Melbourne November 2022IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Geelong 2023IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2023IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Melbourne 2023IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Melbourne 2024IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 World Championship 2024IRONMAN 70.3top 89%
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 2025IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2025IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2025IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2026IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2026IRONMAN 70.3top 13%

De top 4% para top 13% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 6 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMelbourne 23 · 11:560:38/100m
  • BikeSunshine Coast 22 · 1:55:1946,8 km/h
  • CorridaSunshine Coast 22 · 1:10:173:20/km
  • TransiçõesSunshine Coast 222:22

Onde você está na PRO · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021

você 3:39:45
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Faixa de tempoConcluintes
3:39:45 a 3:45:29 (você)6
3:45:29 a 3:51:136
3:51:13 a 3:56:572
3:56:57 a 4:02:413
4:02:41 a 4:08:251
4:08:25 a 4:14:092
4:14:09 a 4:19:542
4:19:54 a 4:25:380
4:25:38 a 4:31:220
4:31:22 a 4:37:061
4:37:06 a 4:42:502
4:42:50 a 4:48:340
4:48:34 a 4:54:180
4:54:18 a 5:00:021

26 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:55:18.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 38%Biketop 19%Corridatop 4%

Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Geelong 202319 °C3:41:58
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202621 °C3:48:09
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202321 °C3:41:09
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202522 °C3:42:16
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202223 °C3:31:16
IRONMAN 70.3 Western Sydney 202624 °C4:25:36
IRONMAN 70.3 Geelong 202224 °C3:46:45
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202124 °C3:39:45
IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming 202525 °C3:43:48
IRONMAN 70.3 World Championship 202425 °C3:59:40
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 202531 °C4:11:26

No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália16 provas
  • China1 prova
  • Nova Zelândia1 prova
  • Filipinas1 prova

4 países · 19 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

22 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · PRO3:48:094º / 33 cat.4º / 1.737 geral
mai 2026IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · PRO4:25:3627º / 38 cat.112º / 1.506 geral
mar 2026IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · PRODNF99.999º / 45 cat.99.999º / 1.273 geral
set 2025IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · PRO3:42:164º / 40 cat.4º / 1.453 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · PRO4:11:264º / 14 cat.4º / 657 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Shanghai Chongming70.3 · PRO3:43:482º / 16 cat.2º / 1.058 geral
mar 2025IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · PRODNF99.999º / 51 cat.99.999º / 1.241 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · PRO3:59:4037º / 42 cat.47º / 3.087 geral
nov 2024IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · PRO3:38:213º / 32 cat.3º / 1.423 geral
set 2024IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · PRODNF99.999º / 33 cat.99.999º / 1.305 geral
mar 2024IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · PRODNF99.999º / 30 cat.99.999º / 1.004 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Taupo70.3 · PRODNS99.999º / 27 cat.99.999º / 813 geral
nov 2023IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · PRO3:32:126º / 27 cat.6º / 1.251 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · PRODNS99.999º / 20 cat.99.999º / 458 geral
set 2023IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · PRO3:41:092º / 30 cat.2º / 1.236 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · PRO3:41:583º / 23 cat.3º / 1.027 geral
fev 2023IRONMAN 70.3 Tasmania70.3 · PRODNF99.999º / 23 cat.99.999º / 757 geral
nov 2022IRONMAN 70.3 Melbourne November70.3 · PRO3:43:053º / 31 cat.3º / 1.205 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · PRODNS99.999º / 36 cat.99.999º / 3.553 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · PRO3:31:163º / 34 cat.3º / 1.487 geral
fev 2022IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · PRO3:46:454º / 21 cat.4º / 674 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · PRO3:39:451º / 26 cat.1º / 1.077 geral