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Nicholas Ford

Austrália · Masculino · M25-29 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 8%

11º de 139 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Western Australia 2023

Provas4em 1 país
Melhor 70.34:29:28Western Sydney 2022

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Western Sydney 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 86 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:49 · 1:34/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Bike2:20:12 · 38,5 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:35:50 · 4:33/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Transições3:37 · −3:03 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Busselton 215:17:0722º de 65 na M25-29
Western Australia 214:56:1613º de 76 na M25-29
Western Sydney 224:29:288º de 86 na M25-29
Western Australia 234:33:4611º de 139 na M25-29

Clima no dia

Western Sydney 2022 (07–15h): 6,6 a 20,8 °C · sensação de até 21,1 °C · umidade 68% · vento até 6 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 · Para o pódio da M25-29

4:13:30−20:16 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:46 (11º). A maior diferença está em corrida (−21:50) e natação (−3:55).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Busselton 2021IRONMAN 70.3top 34%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2021IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Western Australia 2023IRONMAN 70.3top 8%

De top 34% para top 8% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoWestern Australia 21 · 29:481:34/100m
  • BikeWestern Australia 23 · 2:14:3140,1 km/hPR
  • CorridaWestern Sydney 22 · 1:35:504:33/km
  • TransiçõesWestern Sydney 223:37

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Western Australia 2023

você 4:33:46
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:01:01 a 4:18:344
4:18:34 a 4:36:06 (você)9
4:36:06 a 4:53:3912
4:53:39 a 5:11:1219
5:11:12 a 5:28:4517
5:28:45 a 5:46:1718
5:46:17 a 6:03:5019
6:03:50 a 6:21:2311
6:21:23 a 6:38:5510
6:38:55 a 6:56:2813
6:56:28 a 7:14:013
7:14:01 a 7:31:343
7:31:34 a 7:49:060
7:49:06 a 8:06:391

139 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:01.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Western Australia 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 22%Biketop 2%Corridatop 24%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Busselton 202118 °C5:17:07
IRONMAN 70.3 Western Sydney 202221 °C4:29:28
IRONMAN 70.3 Western Australia 202325 °C4:33:46
IRONMAN 70.3 Western Australia 202128 °C4:56:16

Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
dez 2023IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M25-294:33:4611º / 139 cat.49º / 1.136 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M25-294:29:288º / 86 cat.38º / 825 geral
dez 2021IRONMAN 70.3 Western Australia70.3 · M25-294:56:1613º / 76 cat.57º / 644 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M25-295:17:0722º / 65 cat.255º / 839 geral