IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013 · Para o pódio da M40-44
4:22:40−38:53 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:33 (73º). A maior diferença está em bike (−16:58) e corrida (−14:47).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:01:33Sunshine Coast 2013
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 257 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:13 · 1:39/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:35:07 · 34,8 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida1:49:34 · 5:12/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições5:39 · −20s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Yeppoon 12 | 5:24:17 | 48º de 73 na M40-44 |
| Canberra 12 | 5:23:57 | 102º de 178 na M40-44 |
| Yeppoon 13 | 5:27:16 | 28º de 59 na M40-44 |
| Sunshine Coast 13 | 5:01:33 | 73º de 257 na M40-44 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 29%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 5:01:33, você seria 33º de 145 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2012 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2012 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2013 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
De top 66% para top 29% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 28 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoYeppoon 12 · 30:461:37/100m
- BikeSunshine Coast 13 · 2:35:0734,8 km/hPR
- CorridaSunshine Coast 13 · 1:49:345:12/kmPR
- TransiçõesYeppoon 134:31
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013
você 5:01:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:11:30 a 4:26:32 | 7 |
| 4:26:32 a 4:41:34 | 20 |
| 4:41:34 a 4:56:36 | 36 |
| 4:56:36 a 5:11:37 (você) | 42 |
| 5:11:37 a 5:26:39 | 36 |
| 5:26:39 a 5:41:41 | 35 |
| 5:41:41 a 5:56:43 | 41 |
| 5:56:43 a 6:11:45 | 13 |
| 6:11:45 a 6:26:47 | 15 |
| 6:26:47 a 6:41:49 | 4 |
| 6:41:49 a 6:56:50 | 2 |
| 6:56:50 a 7:11:52 | 3 |
| 7:11:52 a 7:26:54 | 2 |
| 7:26:54 a 7:41:56 | 1 |
257 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:21:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 15% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2012 | 20 °C | 5:24:17 |
| IRONMAN 70.3 Canberra 2012 | 24 °C | 5:23:57 |
| IRONMAN 70.3 Yeppoon 2013 | 25 °C | 5:27:16 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 5:01:33 | 73º / 257 cat. | 374º / 1.367 geral |
| ago 2013 | IRONMAN 70.3 Yeppoon70.3 · M40-44 | 5:27:16 | 28º / 59 cat. | 165º / 414 geral |
| dez 2012 | IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M40-44 | 5:23:57 | 102º / 178 cat. | 592º / 1.198 geral |
| ago 2012 | IRONMAN 70.3 Yeppoon70.3 · M40-44 | 5:24:17 | 48º / 73 cat. | 337º / 612 geral |