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Nichakarn Ruttanaporn

Tailândia · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 3%

1ª de 41 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Taiwan 2019

Provas21em 9 países
Melhor 70.35:01:19Shanghai 2018
Melhor maratona3:40:55Londres 2014 · 5:14/km

IRONMAN 70.3

17 provas · disciplinas em Shanghai 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 14 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:50 · 1:44/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Bike2:38:06 · 34,2 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Corrida1:43:34 · 4:55/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições6:49 · −2:37 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Philippines 145:43:584ª de 32 na F25-29
Philippines 156:04:403ª de 28 na F25-29
World Championship 156:19:5172ª de 76 na F25-29
Vietnam 165:14:353ª de 24 na F25-29
Philippines 165:29:573ª de 33 na F25-29
World Championship 165:55:2379ª de 96 na F25-29
Thailand 165:26:028ª de 33 na PRO
Vietnam 175:26:302ª de 11 na F25-29
Philippines 175:49:164ª de 32 na F25-29
Thailand 175:09:203ª de 14 na F25-29
Davao Philippines 185:23:272ª de 18 na F25-29
Vietnam 186:34:068ª de 15 na F25-29
Shanghai 185:01:193ª de 14 na F25-29
Bangsaen 195:14:012ª de 26 na F30-34
Taiwan 195:33:291ª de 41 na F30-34
Gdynia 195:04:049ª de 38 na F30-34
World Championship 196:14:18190ª de 246 na F30-34

Clima no dia

Shanghai 2018 (07–15h): 17,0 a 21,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 66% · vento até 17 km/h · 0,7 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2014
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20143:40:555:14/km2ª metade 8:23 mais lenta (1:46:16 + 1:54:39)

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · Na próxima faixa etária (F35-39)

Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%

Com o mesmo 5:33:29, você seria 1ª de 66 na F35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
Maratona de Londres 2014Maratonatop 9%
IRONMAN 70.3 Philippines 2014IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Philippines 2015IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015IRONMAN 70.3top 95%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2016IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Philippines 2016IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016IRONMAN 70.3top 83%
IRONMAN 70.3 Thailand 2016IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2017IRONMAN 70.3top 19%
IRONMAN 70.3 Philippines 2017IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Thailand 2017IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2018IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2018IRONMAN 70.3top 54%
IRONMAN 70.3 Shanghai 2018IRONMAN 70.3top 22%
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Taiwan 2019IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 78%

De top 9% para top 78% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoThailand 17 · 30:581:38/100m
  • BikeShanghai 18 · 2:38:0634,2 km/h
  • CorridaGdynia 19 · 1:42:454:52/km
  • TransiçõesDavao Philippines 184:38

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Taiwan 2019

você 5:33:29
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:33:29 a 5:45:20 (você)2
5:45:20 a 5:57:110
5:57:11 a 6:09:034
6:09:03 a 6:20:540
6:20:54 a 6:32:451
6:32:45 a 6:44:364
6:44:36 a 6:56:283
6:56:28 a 7:08:197
7:08:19 a 7:20:100
7:20:10 a 7:32:014
7:32:01 a 7:43:524
7:43:52 a 7:55:442
7:55:44 a 8:07:356
8:07:35 a 8:19:264

41 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:08:10.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 5%Corridatop 5%

Você é nadadora. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 5%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Shanghai 201822 °C5:01:19
IRONMAN 70.3 World Championship 201622 °C5:55:23
IRONMAN 70.3 Gdynia 201926 °C5:04:04
IRONMAN 70.3 Philippines 201627 °C5:29:57
IRONMAN 70.3 Philippines 201527 °C6:04:40
IRONMAN 70.3 Philippines 201428 °C5:43:58
IRONMAN 70.3 Thailand 201728 °C5:09:20
IRONMAN 70.3 Philippines 201728 °C5:49:16
IRONMAN 70.3 Thailand 201629 °C5:26:02
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 201831 °C5:23:27

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Filipinas6 provas
  • Vietnã4 provas
  • Tailândia3 provas
  • China2 provas
  • França2 provas
  • Austrália1 prova
  • Reino Unido1 prova
  • Polônia1 prova
  • Taiwan1 prova

9 países · 21 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

24 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2019IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · F30-34DNF99.999ª / 25 cat.99.999ª / 901 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-346:14:18190ª / 246 cat.1.060ª / 1.777 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F30-345:04:049ª / 38 cat.516ª / 1.816 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · F30-34DNF99.999ª / 39 cat.99.999ª / 1.326 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · F30-345:33:291ª / 41 cat.109ª / 1.842 geral
fev 2019IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · F30-345:14:012ª / 26 cat.73ª / 1.375 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Shanghai70.3 · F25-295:01:193ª / 14 cat.145ª / 911 geral
jun 2018IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · F25-29DNF99.999ª / 6 cat.99.999ª / 1.068 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · F25-296:34:068ª / 15 cat.477ª / 908 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · F25-295:23:272ª / 18 cat.99ª / 1.067 geral
nov 2017IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · F25-295:09:203ª / 14 cat.194ª / 998 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-29DNS99.999ª / 162 cat.99.999ª / 1.433 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · F25-295:49:164ª / 32 cat.177ª / 1.622 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · F25-295:26:302ª / 11 cat.130ª / 840 geral
nov 2016IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · F25-29DNS99.999ª / 32 cat.99.999ª / 899 geral
nov 2016IRONMAN 70.3 Thailand70.3 · PRO5:26:028ª / 33 cat.164ª / 899 geral
set 2016IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-295:55:2379ª / 96 cat.2.138ª / 2.576 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · F25-295:29:573ª / 33 cat.170ª / 2.024 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · F25-295:14:353ª / 24 cat.132ª / 793 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F25-296:19:5172ª / 76 cat.1.997ª / 2.273 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · F25-296:04:403ª / 28 cat.320ª / 1.457 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · F25-29DNS99.999ª / 45 cat.99.999ª / 1.912 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · F25-295:43:584ª / 32 cat.183ª / 1.644 geral
2014Maratona de LondresMass · F18-393:40:55694ª / 8.089 cat.6.957ª / 35.881 geral