IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 · Para o pódio da M30-34
4:23:59−31:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:57 (42º). A maior diferença está em bike (−21:42) e corrida (−8:25).
Provas5em 4 países
Melhor 70.34:40:21Porec 2023
Melhor IRONMAN10:43:33Barcelona 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Porec 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:32 · 1:46/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike2:38:03 · 34,2 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida1:23:49 · 3:58/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições4:57 · −2:45 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zell am See-Kaprun 19 | 5:01:14 | 39º de 180 na M25-29 |
| Porec 23 | 4:40:21 | 26º de 133 na M30-34 |
| Zell am See-Kaprun 24 | 4:55:57 | 42º de 346 na M30-34 |
Clima no dia
Porec 2023 (07–15h): 16,5 a 18,3 °C · sensação de até 17,4 °C · umidade 78% · vento até 33 km/h · 15,7 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Barcelona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 129 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:46 · 1:53/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike5:32:17 · 32,5 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Corrida3:51:45 · 5:30/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições7:46 · −4:01 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 19 | 10:43:33 | 49º de 129 na M25-29 |
| Portugal-Cascais 22 | 10:43:57 | 53º de 160 na M30-34 |
Clima no dia
Barcelona 2019 (07–22h): 18,9 a 20,9 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 84% · vento até 17 km/h · 6,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Barcelona 2019 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 22% para top 13% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPorec 23 · 33:321:46/100m
- BikePorec 23 · 2:38:0334,2 km/h
- CorridaPorec 23 · 1:23:493:58/km
- TransiçõesPorec 234:57
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoPortugal-Cascais 22 · 1:10:591:52/100mPR
- BikeBarcelona 19 · 5:32:1732,5 km/h
- CorridaPortugal-Cascais 22 · 3:36:205:08/kmPR
- TransiçõesBarcelona 197:46
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024
você 4:55:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:43 a 4:36:59 | 11 |
| 4:36:59 a 4:53:15 | 23 |
| 4:53:15 a 5:09:32 (você) | 35 |
| 5:09:32 a 5:25:48 | 41 |
| 5:25:48 a 5:42:04 | 54 |
| 5:42:04 a 5:58:20 | 54 |
| 5:58:20 a 6:14:37 | 36 |
| 6:14:37 a 6:30:53 | 37 |
| 6:30:53 a 6:47:09 | 21 |
| 6:47:09 a 7:03:25 | 13 |
| 7:03:25 a 7:19:41 | 8 |
| 7:19:41 a 7:35:58 | 4 |
| 7:35:58 a 7:52:14 | 5 |
| 7:52:14 a 8:08:30 | 4 |
346 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:45:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | 18 °C | 4:40:21 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2019 | 26 °C | 5:01:14 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 | 29 °C | 4:55:57 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria2 provas
Espanha1 prova
Croácia1 prova
Portugal1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M30-34 | 4:55:57 | 42º / 346 cat. | 229º / 2.192 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M30-34 | 4:40:21 | 26º / 133 cat. | 132º / 1.177 geral |
| out 2022 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M30-34 | 10:43:57 | 53º / 160 cat. | 248º / 1.191 geral |
| out 2019 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M25-29 | 10:43:33 | 49º / 129 cat. | 934º / 2.770 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M25-29 | 5:01:14 | 39º / 180 cat. | 223º / 2.076 geral |