IRONMAN Ireland Cork 2019 · Para o pódio da M35-39
8:57:28−34:41 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:32:09 (13º). A maior diferença está em corrida (−22:00) e bike (−8:24).
Provas13em 6 países
Melhor 70.34:37:47World Championship 2018
Melhor IRONMAN9:32:09Ireland Cork 2019
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em World Championship 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 385 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:23 · 1:30/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:29:44 · 36,1 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:33:34 · 4:26/kmtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Transições6:06 · −50s vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Galway 12 | 5:44:36 | 92º de 175 na M30-34 |
| Dublin 15 | 5:16:40 | 118º de 450 na M35-39 |
| Dublin 16 | 4:57:28 | 34º de 299 na M35-39 |
| Dublin 17 | 4:42:54 | 16º de 253 na M35-39 |
| Barcelona 18 | 5:12:03 | 61º de 306 na M35-39 |
| World Championship 18 | 4:37:47 | 120º de 385 na M35-39 |
| St. George 19 | 4:53:35 | 42º de 290 na M35-39 |
| Dun Laoghaire_Full Swim Course 19 | 5:11:54 | 8º de 30 na M35-39 |
| World Championship 23 | 4:58:14 | 371º de 518 na M40-44 |
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Ireland Cork 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 218 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:46:30 · 31,2 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida3:36:21 · 5:08/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 16 | 9:57:09 | 59º de 393 na M35-39 |
| Ireland Cork 19 | 9:32:09 | 13º de 218 na M35-39 |
| Mallorca 21 | 10:31:25 | 47º de 124 na M40-44 |
| Portugal-Cascais 22 | 10:45:34 | 49º de 179 na M40-44 |
Clima no dia
Ireland Cork 2019 (07–22h): 13,2 a 15,5 °C · sensação de até 14,7 °C · umidade 94% · vento até 24 km/h · 19,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Ireland Cork 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 9:32:09, você seria 5º de 265 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Galway 2012 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2015 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Barcelona 2016 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire_Full Swim Course 2019 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN Mallorca 2021 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
De top 53% para top 72% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 18 · 28:231:30/100m
- BikeDublin 17 · 2:26:1436,9 km/h
- CorridaWorld Championship 18 · 1:33:344:26/km
- TransiçõesWorld Championship 186:06
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMallorca 21 · 57:581:32/100m
- BikeBarcelona 16 · 5:04:3435,5 km/h
- CorridaIreland Cork 19 · 3:36:215:08/km
- TransiçõesBarcelona 168:42
Onde você está na M35-39 · IRONMAN Ireland Cork 2019
você 9:32:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 8:36:33 a 9:03:14 | 5 |
| 9:03:14 a 9:29:55 | 6 |
| 9:29:55 a 9:56:36 (você) | 15 |
| 9:56:36 a 10:23:17 | 17 |
| 10:23:17 a 10:49:58 | 24 |
| 10:49:58 a 11:16:39 | 23 |
| 11:16:39 a 11:43:20 | 18 |
| 11:43:20 a 12:10:01 | 24 |
| 12:10:01 a 12:36:42 | 32 |
| 12:36:42 a 13:03:23 | 21 |
| 13:03:23 a 13:30:04 | 9 |
| 13:30:04 a 13:56:45 | 16 |
| 13:56:45 a 14:23:26 | 5 |
| 14:23:26 a 14:50:07 | 3 |
218 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:46:54.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dublin 2017 | 16 °C | 4:42:54 |
| IRONMAN 70.3 Galway 2012 | 17 °C | 5:44:36 |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2016 | 18 °C | 4:57:28 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 4:58:14 |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire_Full Swim Course 2019 | 20 °C | 5:11:54 |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | 22 °C | 5:12:03 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Ireland Cork 2019 | 16 °C | 9:32:09 |
| IRONMAN Portugal-Cascais 2022 | 21 °C | 10:45:34 |
| IRONMAN Mallorca 2021 | 22 °C | 10:31:25 |
| IRONMAN Barcelona 2016 | 23 °C | 9:57:09 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Irlanda6 provas
Espanha3 provas
Finlândia1 prova
Portugal1 prova
Estados Unidos1 prova
África do Sul1 prova
6 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:58:14 | 371º / 518 cat. | 1.986º / 3.322 geral |
| out 2022 | IRONMAN Portugal-CascaisIRONMAN · M40-44 | 10:45:34 | 49º / 179 cat. | 259º / 1.191 geral |
| out 2021 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M40-44 | 10:31:25 | 47º / 124 cat. | 265º / 695 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire_Full Swim Course70.3 · M35-39 | 5:11:54 | 8º / 30 cat. | 50º / 167 geral |
| jun 2019 | IRONMAN Ireland CorkIRONMAN · M35-39 | 9:32:09 | 13º / 218 cat. | 60º / 1.407 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-39 | 4:53:35 | 42º / 290 cat. | 228º / 2.195 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:37:47 | 120º / 385 cat. | 516º / 2.342 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M35-39 | 5:12:03 | 61º / 306 cat. | 307º / 2.141 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M35-39 | 4:42:54 | 16º / 253 cat. | 86º / 1.486 geral |
| out 2016 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 9:57:09 | 59º / 393 cat. | 263º / 2.348 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M35-39 | 4:57:28 | 34º / 299 cat. | 166º / 1.538 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M35-39 | 5:16:40 | 118º / 450 cat. | 400º / 1.966 geral |
| set 2012 | IRONMAN 70.3 Galway70.3 · M30-34 | 5:44:36 | 92º / 175 cat. | 387º / 924 geral |