IRONMAN 70.3 Bintan 2015 · bike até a mediana (−16:38)
Hoje 33º, passaria a 22º+11 posições
6:15:14 → 5:58:36 na M45-49 (62 atletas).
Provas6em 4 países
Melhor 70.36:15:14Bintan 2015
Melhor IRONMAN13:53:34Western Australia 2019
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Bintan 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 62 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:05 · 2:10/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike3:17:57 · 27,3 km/htop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Corrida2:07:20 · 6:02/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições8:52 · +1:02 vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bintan 15 | 6:15:14 | 33º de 62 na M45-49 |
| Desaru Coast 26 | 6:56:16 | 19º de 24 na M55-59 |
Clima no dia
Bintan 2015 (07–15h): 24,8 a 30,3 °C · sensação de até 37,3 °C · umidade 79% · vento até 7 km/h · 2,9 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Western Australia 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 115 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:24:41 · 2:14/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike6:36:35 · 27,2 km/htop 80%: mais rápido que 20% da categoria
- Corrida5:32:54 · 7:53/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
- Transições19:24 · +2:18 vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia 18 | 14:42:24 | 50º de 83 na M50-54 |
| Western Australia 19 | 13:53:34 | 76º de 115 na M50-54 |
| Taiwan 25 | 15:53:50 | 49º de 50 na M55-59 |
Clima no dia
Western Australia 2019 (07–22h): 15,2 a 30,6 °C · sensação de até 31,7 °C · umidade 44% · vento até 29 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Bintan 2015 · Para o pódio da M45-49
5:08:50−1:06:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:15:14 (33º). A maior diferença está em bike (−37:07) e corrida (−16:15).
IRONMAN 70.3 Bintan 2015 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 54%, na faixa seguinte top 41%
Com o mesmo 6:15:14, você seria 11º de 27 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bintan 2015 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN Malaysia 2018 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN Western Australia 2019 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN Taiwan 2025 | IRONMAN | top 98% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2026 | IRONMAN 70.3 | top 80% |
De top 54% para top 80% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDesaru Coast 26 · 26:271:24/100mPR
- BikeBintan 15 · 3:17:5727,3 km/h
- CorridaBintan 15 · 2:07:206:02/km
- TransiçõesBintan 158:52
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTaiwan 25 · 43:541:09/100mPR
- BikeWestern Australia 19 · 6:36:3527,2 km/h
- CorridaWestern Australia 19 · 5:32:547:53/km
- TransiçõesMalaysia 1813:26
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Bintan 2015
você 6:15:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:06:26 a 5:19:11 | 5 |
| 5:19:11 a 5:31:57 | 6 |
| 5:31:57 a 5:44:42 | 6 |
| 5:44:42 a 5:57:27 | 4 |
| 5:57:27 a 6:10:12 | 7 |
| 6:10:12 a 6:22:58 (você) | 8 |
| 6:22:58 a 6:35:43 | 7 |
| 6:35:43 a 6:48:28 | 2 |
| 6:48:28 a 7:01:14 | 2 |
| 7:01:14 a 7:13:59 | 3 |
| 7:13:59 a 7:26:44 | 4 |
| 7:26:44 a 7:39:29 | 4 |
| 7:39:29 a 7:52:15 | 2 |
| 7:52:15 a 8:05:00 | 2 |
62 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:14:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Bintan 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 23% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 82%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Taiwan 2025 | 20 °C | 15:53:50 |
| IRONMAN Malaysia 2018 | 30 °C | 14:42:24 |
| IRONMAN Western Australia 2019 | 31 °C | 13:53:34 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia2 provas
Taiwan2 provas
Austrália1 prova
Indonésia1 prova
4 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M55-59 | 6:56:16 | 19º / 24 cat. | 316º / 383 geral |
| abr 2025 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M55-59 | 15:53:50 | 49º / 50 cat. | 611º / 626 geral |
| dez 2019 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M50-54 | 13:53:34 | 76º / 115 cat. | 805º / 1.157 geral |
| nov 2018 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M50-54 | 14:42:24 | 50º / 83 cat. | 566º / 966 geral |
| out 2016 | IRONMAN TaiwanIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 106 cat. | 99.999º / 803 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M45-49 | 6:15:14 | 33º / 62 cat. | 264º / 486 geral |