Pular para o conteúdo

Nestoras Katsios

Grécia · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 12%

22º de 193 na M35-39 · IRONMAN Vichy 2017

Provas7em 3 países
Melhor 70.34:47:19Vouliagmeni, Greece 2023
Melhor IRONMAN9:58:52Copenhagen 2016

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Vouliagmeni, Greece 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação41:43 · 2:12/100mtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
  • Bike2:31:13 · 35,7 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
  • Corrida1:28:01 · 4:10/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições6:22 · −2:40 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Vouliagmeni, Greece 224:55:2128º de 208 na M40-44
Vouliagmeni, Greece 234:47:1920º de 162 na M40-44
Marathon, Greece 245:01:4134º de 138 na M40-44

Clima no dia

Vouliagmeni, Greece 2023 (07–15h): 21,5 a 25,1 °C · sensação de até 26,2 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Copenhagen 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 310 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:14:44 · 1:58/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Bike5:05:20 · 35,4 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida3:30:45 · 5:00/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições8:03 · −3:05 vs. medianatop 21%: mais rápido que 79% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Copenhagen 1510:32:4974º de 302 na M35-39
Copenhagen 169:58:5247º de 310 na M35-39
Vichy 1710:15:1222º de 193 na M35-39

Clima no dia

Copenhagen 2016 (07–22h): 14,9 a 20,5 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 78% · vento até 13 km/h · 3,6 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Vichy 2017 · Para o pódio da M35-39

8:55:07−1:20:05 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:15:12 (22º). A maior diferença está em corrida (−31:32) e bike (−26:24).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Copenhagen 2015IRONMANtop 25%
IRONMAN Copenhagen 2016IRONMANtop 16%
IRONMAN Vichy 2017IRONMANtop 12%
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2022IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024IRONMAN 70.3top 25%

No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoVouliagmeni, Greece 22 · 41:042:10/100m
  • BikeVouliagmeni, Greece 23 · 2:31:1335,7 km/h
  • CorridaVouliagmeni, Greece 23 · 1:28:014:10/km
  • TransiçõesVouliagmeni, Greece 236:22PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCopenhagen 16 · 1:14:441:58/100m
  • BikeVichy 17 · 5:04:4935,4 km/hPR
  • CorridaCopenhagen 16 · 3:30:455:00/km
  • TransiçõesCopenhagen 168:03

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN Vichy 2017

você 10:15:12
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:45:54 a 9:15:184
9:15:18 a 9:44:415
9:44:41 a 10:14:0512
10:14:05 a 10:43:28 (você)20
10:43:28 a 11:12:5216
11:12:52 a 11:42:1523
11:42:15 a 12:11:3933
12:11:39 a 12:41:0219
12:41:02 a 13:10:2620
13:10:26 a 13:39:4912
13:39:49 a 14:09:1312
14:09:13 a 14:38:367
14:38:36 a 15:08:007
15:08:00 a 15:37:233

193 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:57:23.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Vichy 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 50%Biketop 15%Corridatop 7%

Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 202420 °C5:01:41
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 202222 °C4:55:21
IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 202325 °C4:47:19

Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Dinamarca3 provas
  • Grécia3 provas
  • França1 prova

3 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2024IRONMAN 70.3 Marathon, Greece70.3 · M40-445:01:4134º / 138 cat.175º / 1.006 geral
ago 2024IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-44DNF99.999º / 230 cat.99.999º / 2.370 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M40-444:47:1920º / 162 cat.100º / 1.007 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M40-444:55:2128º / 208 cat.154º / 1.224 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M35-39DNS99.999º / 181 cat.99.999º / 1.110 geral
ago 2017IRONMAN VichyIRONMAN · M35-3910:15:1222º / 193 cat.131º / 1.222 geral
ago 2016IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-399:58:5247º / 310 cat.246º / 2.260 geral
ago 2015IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-3910:32:4974º / 302 cat.420º / 2.232 geral