Nery J Giron · RankMyRace

Provas11em 1 país

Melhor 70.36:17:37Texas 2016

Melhor IRONMAN12:12:18Maryland 2016

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Texas 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação40:06 · 2:07/100mtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Bike3:10:09 · 28,4 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
Corrida2:21:31 · 6:42/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Transições5:51 · −1:44 vs. medianatop 28%: mais rápido que 72% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Texas 16	6:17:37	81º de 141 na M50-54
Eagleman 16	6:20:00	49º de 114 na M50-54
Texas 17	6:26:21	52º de 89 na M55-59
Buffalo Springs Lake 17	7:23:54	34º de 39 na M55-59
Texas 18	6:47:05	52º de 69 na M55-59

Clima no dia

Texas 2016 (07–15h): 20,3 a 23,6 °C · sensação de até 23,2 °C · umidade 75% · vento até 28 km/h · 0,1 mm de chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Maryland 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 189 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike5:45:46 · 31,2 km/htop 76%: mais rápido que 24% da categoria
Corrida6:14:30 · 8:52/kmtop 85%: mais rápido que 15% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Boulder 15	16:55:48	193º de 194 na M50-54
Maryland 16	12:12:18	160º de 189 na M50-54
Texas 17	15:52:36	80º de 94 na M55-59
Florida 17	16:36:08	122º de 128 na M55-59

Clima no dia

Maryland 2016 (07–22h): 12,0 a 14,7 °C · sensação de até 12,7 °C · umidade 96% · vento até 25 km/h · 11,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Eagleman 2016 · natação até a mediana (−49s)

~~Hoje 49º~~, passaria a 46º+3 posições

6:20:00 → 6:19:11 na M50-54 (114 atletas).

IRONMAN 70.3 Eagleman 2016 · Para o pódio da M50-54

4:45:04−1:34:56 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:20:00 (49º). A maior diferença está em corrida (−48:56) e bike (−36:28).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Boulder 2015	IRONMAN	top 100%
IRONMAN 70.3 Texas 2016	IRONMAN 70.3	top 58%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2016	IRONMAN 70.3	top 43%
IRONMAN Maryland 2016	IRONMAN	top 85%
IRONMAN 70.3 Texas 2017	IRONMAN 70.3	top 59%
IRONMAN Texas 2017	IRONMAN	top 86%
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2017	IRONMAN 70.3	top 88%
IRONMAN Florida 2017	IRONMAN	top 96%
IRONMAN 70.3 Texas 2018	IRONMAN 70.3	top 76%

De top 100% para top 76% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoEagleman 16 · 39:522:06/100m
BikeTexas 17 · 3:00:2529,9 km/h
CorridaTexas 16 · 2:21:316:42/km
TransiçõesTexas 165:51

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoTexas 17 · 1:30:142:22/100m
BikeMaryland 16 · 5:45:4631,2 km/h
CorridaMaryland 16 · 6:14:308:52/km
TransiçõesTexas 1717:13

Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Eagleman 2016

você 6:20:00

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:38:01 a 4:54:08	4
4:54:08 a 5:10:14	4
5:10:14 a 5:26:21	10
5:26:21 a 5:42:28	3
5:42:28 a 5:58:35	13
5:58:35 a 6:14:41	8
6:14:41 a 6:30:48 (você)	20
6:30:48 a 6:46:55	18
6:46:55 a 7:03:01	11
7:03:01 a 7:19:08	10
7:19:08 a 7:35:15	6
7:35:15 a 7:51:22	1
7:51:22 a 8:07:28	5
8:07:28 a 8:23:35	1

114 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:26:44.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Eagleman 2016 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 46% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 61%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Texas 2018	15 °C	6:47:05
IRONMAN 70.3 Texas 2017	22 °C	6:26:21
IRONMAN 70.3 Eagleman 2016	23 °C	6:20:00
IRONMAN 70.3 Texas 2016	24 °C	6:17:37
IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake 2017	28 °C	7:23:54

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Maryland 2016	15 °C	12:12:18
IRONMAN Texas 2017	25 °C	15:52:36
IRONMAN Florida 2017	26 °C	16:36:08
IRONMAN Boulder 2015	31 °C	16:55:48

No calor você perde cerca de 2,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos11 provas

1 país · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jul 2019	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M55-59	DNS	99.999º / 136 cat.	99.999º / 2.042 geral
nov 2018	IRONMAN FloridaIRONMAN · M55-59	DNF	99.999º / 108 cat.	99.999º / 1.654 geral
jul 2018	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M55-59	DNF	99.999º / 133 cat.	99.999º / 2.084 geral
abr 2018	IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M55-59	6:47:05	52º / 69 cat.	1.613º / 2.101 geral
nov 2017	IRONMAN FloridaIRONMAN · M55-59	16:36:08	122º / 128 cat.	2.114º / 2.182 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · M55-59	7:23:54	34º / 39 cat.	654º / 718 geral
abr 2017	IRONMAN TexasIRONMAN · M55-59	15:52:36	80º / 94 cat.	1.980º / 2.175 geral
abr 2017	IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M55-59	6:26:21	52º / 89 cat.	1.314º / 2.131 geral
out 2016	IRONMAN MarylandIRONMAN · M50-54	12:12:18	160º / 189 cat.	1.492º / 1.888 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M50-54	6:20:00	49º / 114 cat.	848º / 1.638 geral
abr 2016	IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M50-54	6:17:37	81º / 141 cat.	1.327º / 2.214 geral
ago 2015	IRONMAN BoulderIRONMAN · M50-54	16:55:48	193º / 194 cat.	2.007º / 2.010 geral