IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · Para o pódio da M40-44
5:07:13−43:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:50:35 (42º). A maior diferença está em corrida (−40:20) e bike (−7:22).
Provas11em 2 países
Melhor 70.35:44:43Davao Philippines 2019
Melhor IRONMAN13:44:45Malaysia 2017
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Davao Philippines 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação41:02 · 2:10/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:37:08 · 34,4 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida2:18:38 · 6:34/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições7:55 · −4s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Philippines 14 | 6:14:22 | 84º de 343 na M35-39 |
| Philippines 15 | 6:10:19 | 66º de 327 na M35-39 |
| Philippines 16 | 5:50:35 | 42º de 376 na M40-44 |
| Philippines 17 | 6:14:16 | 47º de 315 na M40-44 |
| Philippines 18 | 5:51:28 | 52º de 253 na M40-44 |
| Davao Philippines 19 | 5:44:43 | 41º de 232 na M40-44 |
| Philippines 22 | 6:16:54 | 21º de 89 na M45-49 |
| Lapu Lapu 24 | 6:51:18 | 41º de 86 na M45-49 |
Clima no dia
Davao Philippines 2019 (07–15h): 25,5 a 31,3 °C · sensação de até 35,7 °C · umidade 64% · vento até 21 km/h · 0,5 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Malaysia 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 169 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:28 · 2:04/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike6:35:40 · 27,3 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida5:36:03 · 7:58/kmtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Transições14:34 · −59s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Malaysia 16 | 14:23:43 | 75º de 139 na M40-44 |
| Malaysia 17 | 13:44:45 | 67º de 169 na M40-44 |
| Subic Bay Philippines 18 | 13:54:33 | 80º de 232 na M40-44 |
Clima no dia
Malaysia 2017 (07–22h): 25,5 a 29,9 °C · sensação de até 36,9 °C · umidade 85% · vento até 12 km/h · 15,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 12%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 5:50:35, você seria 20º de 248 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2014 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2015 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Malaysia 2016 | IRONMAN | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN Malaysia 2017 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
De top 25% para top 48% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPhilippines 16 · 37:501:59/100m
- BikeDavao Philippines 19 · 2:37:0834,4 km/h
- CorridaPhilippines 16 · 2:18:036:33/km
- TransiçõesPhilippines 157:26
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMalaysia 17 · 1:18:282:04/100m
- BikeMalaysia 16 · 6:31:2827,6 km/h
- CorridaSubic Bay Philippines 18 · 5:31:007:51/kmPR
- TransiçõesMalaysia 1612:02
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Philippines 2016
você 5:50:35
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:02:49 a 5:17:35 | 10 |
| 5:17:35 a 5:32:22 | 10 |
| 5:32:22 a 5:47:08 | 15 |
| 5:47:08 a 6:01:54 (você) | 25 |
| 6:01:54 a 6:16:40 | 21 |
| 6:16:40 a 6:31:27 | 45 |
| 6:31:27 a 6:46:13 | 55 |
| 6:46:13 a 7:00:59 | 45 |
| 7:00:59 a 7:15:46 | 38 |
| 7:15:46 a 7:30:32 | 41 |
| 7:30:32 a 7:45:18 | 20 |
| 7:45:18 a 8:00:04 | 15 |
| 8:00:04 a 8:14:51 | 20 |
| 8:14:51 a 8:29:37 | 16 |
376 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:48:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Philippines 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 10% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Philippines 2022 | 25 °C | 6:16:54 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2016 | 27 °C | 5:50:35 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2015 | 27 °C | 6:10:19 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2018 | 27 °C | 5:51:28 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2014 | 28 °C | 6:14:22 |
| IRONMAN 70.3 Philippines 2017 | 28 °C | 6:14:16 |
| IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 | 31 °C | 5:44:43 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024 | 33 °C | 6:51:18 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Malaysia 2016 | 29 °C | 14:23:43 |
| IRONMAN Subic Bay Philippines 2018 | 29 °C | 13:54:33 |
| IRONMAN Malaysia 2017 | 30 °C | 13:44:45 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas9 provas
Malásia2 provas
2 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M45-49 | 6:51:18 | 41º / 86 cat. | 362º / 632 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-49 | 6:16:54 | 21º / 89 cat. | 173º / 591 geral |
| mar 2022 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 48 cat. | 99.999º / 225 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M40-44 | 5:44:43 | 41º / 232 cat. | 215º / 1.186 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44 | 5:51:28 | 52º / 253 cat. | 321º / 1.358 geral |
| jun 2018 | IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M40-44 | 13:54:33 | 80º / 232 cat. | 383º / 1.068 geral |
| nov 2017 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 13:44:45 | 67º / 169 cat. | 408º / 885 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44 | 6:14:16 | 47º / 315 cat. | 321º / 1.622 geral |
| nov 2016 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M40-44 | 14:23:43 | 75º / 139 cat. | 502º / 825 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-44 | 5:50:35 | 42º / 376 cat. | 313º / 2.024 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-39 | 6:10:19 | 66º / 327 cat. | 370º / 1.457 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M35-39 | 6:14:22 | 84º / 343 cat. | 432º / 1.644 geral |