IRONMAN 70.3 St. George 2018 · Para o pódio da M35-39
4:31:38−16:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:48:23 (16º). A maior diferença está em bike (−11:42) e natação (−3:25).
Provas12em 10 países
Melhor 70.34:27:03Pula 2015
Melhor IRONMAN9:56:29Austria 2017
Melhor maratona4:33:12Berlim 2018 · 6:28/km
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Pula 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 196 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:43:18 · 33,1 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:40:45 · 4:46/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições3:00 · +13s vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pula 15 | 4:27:03 | 36º de 196 na M30-34 |
| St. George 16 | 5:17:20 | 33º de 194 na M30-34 |
| Bahrain 17 | 4:49:35 | 17º de 111 na M35-39 |
| St. George 18 | 4:48:23 | 16º de 256 na M35-39 |
| World Championship 18 | 4:46:03 | 194º de 385 na M35-39 |
| Slovenian Istria 18 | 5:17:37 | 35º de 158 na M35-39 |
| Elsinore 22 | 4:55:09 | 31º de 224 na M40-44 |
| Jonkoping 23 | 5:13:09 | 20º de 126 na M40-44 |
| Valencia 24 | 5:05:25 | 100º de 312 na M40-44 |
Clima no dia
Pula 2015 (07–15h): 19,8 a 22,8 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 62% · vento até 31 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Austria 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 361 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:23 · 1:42/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike5:05:18 · 35,4 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida3:38:25 · 5:11/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições8:23 · −3:05 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 17 | 9:56:29 | 51º de 361 na M35-39 |
| Frankfurt 19 | 10:03:44 | 19º de 299 na M35-39 |
Clima no dia
Austria 2017 (07–22h): 14,4 a 21,7 °C · sensação de até 20,5 °C · umidade 61% · vento até 10 km/h · 0,6 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2018
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20184:33:126:28/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 St. George 2018 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:48:23, você seria 13º de 233 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pula 2015 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Austria 2017 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| Maratona de Berlim 2018 | Maratona | top 78% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2018 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Frankfurt 2019 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
De top 19% para top 33% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBahrain 17 · 33:361:46/100m
- BikeElsinore 22 · 2:30:4735,8 km/h
- CorridaWorld Championship 18 · 1:31:224:20/km
- TransiçõesPula 153:00
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustria 17 · 1:04:231:42/100m
- BikeAustria 17 · 5:05:1835,4 km/h
- CorridaFrankfurt 19 · 3:31:105:00/kmPR
- TransiçõesFrankfurt 197:59PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 St. George 2018
você 4:48:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:19:31 a 4:36:14 | 4 |
| 4:36:14 a 4:52:57 (você) | 19 |
| 4:52:57 a 5:09:40 | 21 |
| 5:09:40 a 5:26:22 | 20 |
| 5:26:22 a 5:43:05 | 30 |
| 5:43:05 a 5:59:48 | 33 |
| 5:59:48 a 6:16:31 | 33 |
| 6:16:31 a 6:33:14 | 17 |
| 6:33:14 a 6:49:57 | 19 |
| 6:49:57 a 7:06:40 | 12 |
| 7:06:40 a 7:23:22 | 12 |
| 7:23:22 a 7:40:05 | 18 |
| 7:40:05 a 7:56:48 | 13 |
| 7:56:48 a 8:13:31 | 5 |
256 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:00:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 St. George 2018 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | 18 °C | 5:17:20 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2024 | 20 °C | 5:05:25 |
| IRONMAN 70.3 Pula 2015 | 23 °C | 4:27:03 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 | 24 °C | 4:49:35 |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2023 | 24 °C | 5:13:09 |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2018 | 25 °C | 5:17:37 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2022 | 26 °C | 4:55:09 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | 32 °C | 4:48:23 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
Estados Unidos2 provas
Áustria1 prova
Barein1 prova
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
Croácia1 prova
Suécia1 prova
Eslovênia1 prova
África do Sul1 prova
10 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 177 cat. | 99.999º / 1.422 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M40-44 | 5:05:25 | 100º / 312 cat. | 675º / 2.328 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 5:13:09 | 20º / 126 cat. | 207º / 1.292 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 4:55:09 | 31º / 224 cat. | 312º / 2.038 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | 10:03:44 | 19º / 299 cat. | 97º / 2.025 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M35-39 | 5:17:37 | 35º / 158 cat. | 232º / 1.108 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:46:03 | 194º / 385 cat. | 812º / 2.342 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-39 | 4:48:23 | 16º / 256 cat. | 148º / 1.980 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M35-39 | 4:49:35 | 17º / 111 cat. | 97º / 676 geral |
| jul 2017 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-39 | 9:56:29 | 51º / 361 cat. | 235º / 2.467 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34 | 5:17:20 | 33º / 194 cat. | 267º / 1.863 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Pula70.3 · M30-34 | 4:27:03 | 36º / 196 cat. | 171º / 1.438 geral |
| 2018 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 4:33:12 | 3.288º / 4.262 cat. | 26.169º / 40.805 geral |