IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026 · natação até a mediana (−2:07)
Hoje 19º, passaria a 17º+2 posições
4:26:02 → 4:23:55 na M40-44 (122 atletas).
Provas3em 3 países
Melhor 70.34:26:02Gulf Coast 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Gulf Coast 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 122 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação14:43 · 0:46/100mtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Bike2:28:06 · 36,5 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:35:22 · 4:31/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições7:51 · −2:44 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cartagena 24 | 5:26:32 | 50º de 319 na M40-44 |
| Panama 25 | 5:11:45 | 30º de 141 na M40-44 |
| Gulf Coast 26 | 4:26:02 | 19º de 122 na M40-44 |
Clima no dia
Gulf Coast 2026 (07–15h): 20,8 a 23,9 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 91% · vento até 19 km/h · 32,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026 · Para o pódio da M40-44
3:56:32−29:30 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:26:02 (19º). A maior diferença está em bike (−12:59) e corrida (−8:17).
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 4:26:02, você seria 14º de 102 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2025 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGulf Coast 26 · 14:430:46/100mPR
- BikeGulf Coast 26 · 2:28:0636,5 km/hPR
- CorridaGulf Coast 26 · 1:35:224:31/kmPR
- TransiçõesGulf Coast 267:51PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026
você 4:26:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:52:52 a 4:10:29 | 9 |
| 4:10:29 a 4:28:05 (você) | 12 |
| 4:28:05 a 4:45:42 | 16 |
| 4:45:42 a 5:03:18 | 10 |
| 5:03:18 a 5:20:55 | 13 |
| 5:20:55 a 5:38:31 | 17 |
| 5:38:31 a 5:56:08 | 19 |
| 5:56:08 a 6:13:45 | 9 |
| 6:13:45 a 6:31:21 | 6 |
| 6:31:21 a 6:48:58 | 6 |
| 6:48:58 a 7:06:34 | 2 |
| 7:06:34 a 7:24:11 | 1 |
| 7:24:11 a 7:41:47 | 1 |
| 7:41:47 a 7:59:24 | 1 |
122 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:56.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 84%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2026 | 24 °C | 4:26:02 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2024 | 32 °C | 5:26:32 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2025 | 33 °C | 5:11:45 |
No calor você perde cerca de 1,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia1 prova
Panamá1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M40-44 | 4:26:02 | 19º / 122 cat. | 186º / 1.547 geral |
| mar 2025 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M40-44 | 5:11:45 | 30º / 141 cat. | 157º / 1.026 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M40-44 | 5:26:32 | 50º / 319 cat. | 246º / 1.731 geral |