IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:52:59, você seria 1ª de 48 na F35-39 dessa prova.
Provas3em 3 países
Melhor 70.34:52:59Sunshine Coast 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 44 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:15 · 1:48/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:35:37 · 34,7 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:38:19 · 4:40/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições4:47 · −2:13 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sunshine Coast 21 | 4:52:59 | 3ª de 44 na F30-34 |
| World Championship 22 | 5:24:46 | 93ª de 254 na F30-34 |
| Elsinore 24 | 4:55:49 | 7ª de 62 na F30-34 |
Clima no dia
Sunshine Coast 2021 (07–15h): 16,2 a 24,1 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 58% · vento até 29 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 7% para top 12% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 24 · 31:021:38/100mPR
- BikeSunshine Coast 21 · 2:35:3734,7 km/h
- CorridaElsinore 24 · 1:33:134:25/kmPR
- TransiçõesSunshine Coast 214:47
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021
você 4:52:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:39:37 a 4:51:51 | 2 |
| 4:51:51 a 5:04:06 (você) | 3 |
| 5:04:06 a 5:16:20 | 4 |
| 5:16:20 a 5:28:34 | 6 |
| 5:28:34 a 5:40:49 | 8 |
| 5:40:49 a 5:53:03 | 4 |
| 5:53:03 a 6:05:18 | 4 |
| 6:05:18 a 6:17:32 | 0 |
| 6:17:32 a 6:29:46 | 2 |
| 6:29:46 a 6:42:01 | 3 |
| 6:42:01 a 6:54:15 | 2 |
| 6:54:15 a 7:06:29 | 1 |
| 7:06:29 a 7:18:44 | 4 |
| 7:18:44 a 7:30:58 | 1 |
44 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:39:33.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 25%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 17 °C | 5:24:46 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | 17 °C | 4:55:49 |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2021 | 24 °C | 4:52:59 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália1 prova
Dinamarca1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F30-34 | 4:55:49 | 7ª / 62 cat. | 294ª / 1.766 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | 5:24:46 | 93ª / 254 cat. | 378ª / 1.825 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F30-34 | 4:52:59 | 3ª / 44 cat. | 215ª / 1.077 geral |