IRONMAN Western Australia 2016 · corrida até a mediana (−17:08)
Hoje 68º, passaria a 53º+15 posições
11:34:23 → 11:17:15 na M45-49 (177 atletas).
Provas18em 1 país
Melhor 70.35:28:10Shepparton 2013
Melhor IRONMAN11:34:23Western Australia 2016
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Shepparton 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 164 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:08 · 1:51/100mtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Bike2:33:45 · 35,1 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida2:14:53 · 6:24/kmtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
- Transições4:24 · −1:14 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Shepparton 11 | 5:41:20 | 119º de 153 na M40-44 |
| Shepparton 12 | 5:30:20 | 103º de 158 na M40-44 |
| Shepparton 13 | 5:28:10 | 91º de 164 na M40-44 |
| Geelong 14 | 6:38:43 | 101º de 112 na M40-44 |
| Geelong 15 | 5:45:40 | 62º de 83 na M45-49 |
| Ballarat 15 | 5:51:28 | 71º de 90 na M45-49 |
| Geelong 16 | 6:11:30 | 103º de 117 na M45-49 |
Clima no dia
Shepparton 2013 (07–15h): 24,3 a 27,4 °C · sensação de até 30,5 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
10 provas · disciplinas em Western Australia 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 177 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:41 · 1:48/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike5:12:02 · 34,6 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida5:04:32 · 7:13/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Transições9:08 · −5:41 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 11 | 12:48:33 | 124º de 181 na M40-44 |
| Asia-Pacific Championship 12 | 11:55:24 | 227º de 301 na M40-44 |
| Cairns 12 | 13:52:16 | 135º de 142 na M40-44 |
| Asia-Pacific Championship 13 | 11:59:25 | 309º de 404 na M40-44 |
| Western Australia 13 | 11:51:21 | 124º de 238 na M40-44 |
| Melbourne 14 | 12:19:06 | 275º de 374 na M40-44 |
| Melbourne 15 | 12:54:32 | 168º de 241 na M45-49 |
| Cairns 15 | 13:43:24 | 74º de 88 na M45-49 |
| Western Australia 16 | 11:34:23 | 68º de 177 na M45-49 |
| Australia 18 | 13:39:29 | 139º de 192 na M45-49 |
Clima no dia
Western Australia 2016 (07–22h): 14,6 a 20,6 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 49% · vento até 22 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Western Australia 2016 · Para o pódio da M45-49
9:25:59−2:08:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:34:23 (68º). A maior diferença está em corrida (−1:49:11) e natação (−13:17).
IRONMAN Western Australia 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 39%, na faixa seguinte top 34%
Com o mesmo 11:34:23, você seria 37º de 110 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN Western Australia 2011 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN Cairns 2012 | IRONMAN | top 96% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013 | IRONMAN | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN Western Australia 2013 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2014 | IRONMAN 70.3 | top 91% |
| IRONMAN Melbourne 2014 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2015 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN Melbourne 2015 | IRONMAN | top 70% |
| IRONMAN Cairns 2015 | IRONMAN | top 85% |
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2015 | IRONMAN 70.3 | top 79% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2016 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
| IRONMAN Western Australia 2016 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN Australia 2018 | IRONMAN | top 73% |
De top 78% para top 73% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGeelong 15 · 32:441:43/100m
- BikeShepparton 13 · 2:33:4535,1 km/h
- CorridaShepparton 12 · 2:08:126:05/km
- TransiçõesShepparton 113:30
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAsia-Pacific Championship 13 · 31:200:49/100m
- BikeWestern Australia 16 · 5:12:0234,6 km/h
- CorridaAsia-Pacific Championship 12 · 4:56:137:01/km
- TransiçõesCairns 156:43
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Western Australia 2016
você 11:34:23
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:12:57 a 9:43:43 | 6 |
| 9:43:43 a 10:14:28 | 10 |
| 10:14:28 a 10:45:14 | 14 |
| 10:45:14 a 11:16:00 | 21 |
| 11:16:00 a 11:46:46 (você) | 25 |
| 11:46:46 a 12:17:31 | 19 |
| 12:17:31 a 12:48:17 | 25 |
| 12:48:17 a 13:19:03 | 12 |
| 13:19:03 a 13:49:48 | 15 |
| 13:49:48 a 14:20:34 | 5 |
| 14:20:34 a 14:51:20 | 5 |
| 14:51:20 a 15:22:06 | 10 |
| 15:22:06 a 15:52:51 | 6 |
| 15:52:51 a 16:23:37 | 4 |
177 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:55:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Western Australia 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 13% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2015 | 25 °C | 5:51:28 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2011 | 27 °C | 5:41:20 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2013 | 27 °C | 5:28:10 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | 28 °C | 5:30:20 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,0% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2012 | 17 °C | 11:55:24 |
| IRONMAN Western Australia 2016 | 21 °C | 11:34:23 |
| IRONMAN Australia 2018 | 21 °C | 13:39:29 |
| IRONMAN Asia-Pacific Championship 2013 | 24 °C | 11:59:25 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália18 provas
1 país · 18 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
18 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2018 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-49 | 13:39:29 | 139º / 192 cat. | 787º / 1.069 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 86 cat. | 99.999º / 775 geral |
| dez 2016 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | 11:34:23 | 68º / 177 cat. | 516º / 1.318 geral |
| fev 2016 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-49 | 6:11:30 | 103º / 117 cat. | 966º / 1.133 geral |
| dez 2015 | IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · M45-49 | 5:51:28 | 71º / 90 cat. | 724º / 889 geral |
| jun 2015 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 13:43:24 | 74º / 88 cat. | 548º / 706 geral |
| mar 2015 | IRONMAN MelbourneIRONMAN · M45-49 | 12:54:32 | 168º / 241 cat. | 1.231º / 1.736 geral |
| fev 2015 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-49 | 5:45:40 | 62º / 83 cat. | 589º / 803 geral |
| mar 2014 | IRONMAN MelbourneIRONMAN · M40-44 | 12:19:06 | 275º / 374 cat. | 1.322º / 1.867 geral |
| fev 2014 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M40-44 | 6:38:43 | 101º / 112 cat. | 628º / 723 geral |
| dez 2013 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | 11:51:21 | 124º / 238 cat. | 703º / 1.330 geral |
| nov 2013 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M40-44 | 5:28:10 | 91º / 164 cat. | 542º / 1.061 geral |
| mar 2013 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 11:59:25 | 309º / 404 cat. | 1.301º / 1.835 geral |
| nov 2012 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M40-44 | 5:30:20 | 103º / 158 cat. | 476º / 917 geral |
| jun 2012 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M40-44 | 13:52:16 | 135º / 142 cat. | 623º / 753 geral |
| mar 2012 | IRONMAN Asia-Pacific ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 11:55:24 | 227º / 301 cat. | 928º / 1.425 geral |
| dez 2011 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44 | 12:48:33 | 124º / 181 cat. | 679º / 1.180 geral |
| nov 2011 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M40-44 | 5:41:20 | 119º / 153 cat. | 522º / 876 geral |