IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 · natação até a mediana (−55s)
Hoje 54º, passaria a 53º+1 posição
5:42:34 → 5:41:39 na M40-44 (209 atletas).
Provas2em 2 países
Melhor 70.35:20:55Cascais Portugal 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Cascais Portugal 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 224 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:00 · 2:00/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike2:44:47 · 32,8 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:46:29 · 5:03/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições11:40 · −1:05 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dun Laoghaire 19 | 5:42:34 | 54º de 209 na M40-44 |
| Cascais Portugal 23 | 5:20:55 | 59º de 224 na M45-49 |
Clima no dia
Cascais Portugal 2023 (07–15h): 14,7 a 19,2 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 71% · vento até 15 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 · Para o pódio da M40-44
4:58:09−44:25 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:42:34 (54º). A maior diferença está em corrida (−22:38) e bike (−13:31).
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 26%, na faixa seguinte top 17%
Com o mesmo 5:42:34, você seria 20º de 124 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
De top 26% para top 27% em 4 anos.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDun Laoghaire 19 · 20:191:04/100m
- BikeCascais Portugal 23 · 2:44:4732,8 km/hPR
- CorridaCascais Portugal 23 · 1:46:295:03/kmPR
- TransiçõesDun Laoghaire 198:48
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019
você 5:42:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:43:21 a 4:59:21 | 3 |
| 4:59:21 a 5:15:20 | 11 |
| 5:15:20 a 5:31:20 | 24 |
| 5:31:20 a 5:47:20 (você) | 27 |
| 5:47:20 a 6:03:20 | 31 |
| 6:03:20 a 6:19:19 | 27 |
| 6:19:19 a 6:35:19 | 30 |
| 6:35:19 a 6:51:19 | 19 |
| 6:51:19 a 7:07:18 | 16 |
| 7:07:18 a 7:23:18 | 7 |
| 7:23:18 a 7:39:18 | 9 |
| 7:39:18 a 7:55:18 | 2 |
| 7:55:18 a 8:11:17 | 2 |
| 8:11:17 a 8:27:17 | 1 |
209 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:08:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 18% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 66%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Irlanda1 prova
Portugal1 prova
2 países · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M45-49 | 5:20:55 | 59º / 224 cat. | 541º / 1.978 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M40-44 | 5:42:34 | 54º / 209 cat. | 227º / 1.028 geral |