HYROX Stockholm 2024 · Para o pódio da M40-44
1:00:25−19:21 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:19:46 (62º).
Provas12em 7 países
Melhor HYROX Open1:19:46Stockholm 2024
Melhor 70.34:46:30Westfriesland 2026
Melhor IRONMAN11:47:31Kalmar-Sweden 2023
HYROX Open
2 provas · última em Stockholm 2024
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Stockholm 24 | 1:19:46 | 40º de 99 na M40-44 |
| Stockholm 24 | 1:19:46 | 62º de 157 na M40-44 |
Onde ganhar tempo
Stockholm 2024. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Westfriesland 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 104 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:20 · 1:29/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike2:28:24 · 36,4 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:43:58 · 4:56/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições5:47 · −3:39 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Marrakech 19 | 5:56:39 | 150º de 269 na M35-39 |
| Jonkoping 22 | 6:07:57 | 134º de 179 na M40-44 |
| Erkner 23 | 4:57:22 | 49º de 152 na M40-44 |
| Elsinore 25 | 4:50:33 | 24º de 130 na M40-44 |
| Westfriesland 26 | 4:46:30 | 12º de 104 na M45-49 |
| Gdynia 26 | 4:53:21 | 8º de 94 na M45-49 |
| World Championship 26 | 6:27:46 | 387º de 439 na M45-49 |
Clima no dia
Westfriesland 2026 (07–15h): 19,2 a 25,3 °C · sensação de até 27,8 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · 0,1 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 202 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:38 · 1:39/100mtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Bike5:51:09 · 30,8 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida4:42:05 · 6:41/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Transições11:38 · −50s vs. medianatop 46%: mais rápido que 54% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| France 18 | 12:47:47 | 198º de 290 na M35-39 |
| Kalmar-Sweden 23 | 11:47:31 | 86º de 202 na M40-44 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2023 (07–22h): 16,0 a 19,6 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 89% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Stockholm 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 40%, na faixa seguinte top 31%
Com o mesmo 1:19:46, você seria 34º de 110 na M45-49 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 · Para o pódio da M45-49
4:33:37−19:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:21 (8º). A maior diferença está em bike (−13:03) e corrida (−11:38).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN France 2018 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2023 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2023 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| HYROX Stockholm 2024 | HYROX | top 41% |
| HYROX Stockholm 2024 | HYROX | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2026 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
De top 69% para top 89% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoErkner 23 · 28:121:29/100m
- BikeElsinore 25 · 2:27:3336,6 km/h
- CorridaGdynia 26 · 1:39:264:43/km
- TransiçõesWestfriesland 265:47
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 23 · 1:02:381:39/100mPR
- BikeKalmar-Sweden 23 · 5:51:0930,8 km/hPR
- CorridaKalmar-Sweden 23 · 4:42:056:41/kmPR
- TransiçõesKalmar-Sweden 2311:38PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2026
você 4:53:21
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:30:24 a 4:44:09 | 6 |
| 4:44:09 a 4:57:55 (você) | 4 |
| 4:57:55 a 5:11:40 | 16 |
| 5:11:40 a 5:25:25 | 12 |
| 5:25:25 a 5:39:11 | 10 |
| 5:39:11 a 5:52:56 | 10 |
| 5:52:56 a 6:06:42 | 4 |
| 6:06:42 a 6:20:27 | 10 |
| 6:20:27 a 6:34:12 | 6 |
| 6:34:12 a 6:47:58 | 4 |
| 6:47:58 a 7:01:43 | 7 |
| 7:01:43 a 7:15:28 | 1 |
| 7:15:28 a 7:29:14 | 2 |
| 7:29:14 a 7:42:59 | 2 |
94 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:17.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2022 | 16 °C | 6:07:57 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 | 22 °C | 4:53:21 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2025 | 23 °C | 4:50:33 |
| IRONMAN 70.3 Westfriesland 2026 | 25 °C | 4:46:30 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2026 | 27 °C | 6:27:46 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2023 | 30 °C | 4:57:22 |
| IRONMAN 70.3 Marrakech 2019 | 30 °C | 5:56:39 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Suécia4 provas
Dinamarca2 provas
França2 provas
Alemanha1 prova
Marrocos1 prova
Países Baixos1 prova
Polônia1 prova
7 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 6:27:46 | 387º / 439 cat. | 2.675º / 3.148 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-49 | 4:53:21 | 8º / 94 cat. | 160º / 1.032 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M45-49 | 4:46:30 | 12º / 104 cat. | 129º / 1.666 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | 4:50:33 | 24º / 130 cat. | 282º / 1.795 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M40-44 | 4:57:22 | 49º / 152 cat. | 335º / 1.319 geral |
| ago 2023 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M40-44 | 11:47:31 | 86º / 202 cat. | 618º / 1.596 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 133 cat. | 99.999º / 1.347 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M40-44 | 6:07:57 | 134º / 179 cat. | 928º / 1.541 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Marrakech70.3 · M35-39 | 5:56:39 | 150º / 269 cat. | 862º / 1.657 geral |
| jun 2018 | IRONMAN FranceIRONMAN · M35-39 | 12:47:47 | 198º / 290 cat. | 1.501º / 2.387 geral |
| 2024 | HYROX StockholmHYROX - Overall · M40-44 | 1:19:46 | 62º / 157 cat. | 532º / 1.753 geral |
| 2024 | HYROX StockholmHYROX - Saturday · M40-44 | 1:19:46 | 40º / 99 cat. | 304º / 999 geral |