IRONMAN South Africa 2013 · natação até a mediana (−11:58)
Hoje 55º, passaria a 46º+9 posições
11:41:50 → 11:29:52 na M45-49 (192 atletas).
Provas7em 4 países
Melhor 70.34:59:00Dubai 2016
Melhor IRONMAN11:41:50South Africa 2013
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Dubai 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação17:17 · 0:55/100mtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Bike2:34:16 · 35,0 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida2:01:17 · 5:45/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Transições6:10 · −49s vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Sri Lanka 12 | 6:05:53 | 23º de 23 na M45-49 |
| Dubai 16 | 4:59:00 | 19º de 50 na M50-54 |
| Dubai_Race 2 20 | 5:18:36 | 61º de 95 na M50-54 |
Clima no dia
Dubai 2016 (07–15h): 15,8 a 19,6 °C · sensação de até 14,8 °C · umidade 48% · vento até 31 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em South Africa 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 192 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:28:02 · 2:19/100mtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Bike5:27:32 · 33,0 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida4:37:55 · 6:35/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições8:21 · −6:02 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 13 | 11:41:50 | 55º de 192 na M45-49 |
| South Africa 14 | 13:13:48 | 96º de 207 na M45-49 |
| UK 19 | 15:26:18 | 108º de 136 na M50-54 |
Clima no dia
South Africa 2013 (07–22h): 15,4 a 21,7 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 92% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN South Africa 2013 · Para o pódio da M45-49
10:04:36−1:37:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:41:50 (55º). A maior diferença está em corrida (−53:52) e natação (−28:51).
IRONMAN South Africa 2013 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 29%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 11:41:50, você seria 24º de 106 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Sri Lanka 2012 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN South Africa 2013 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN South Africa 2014 | IRONMAN | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2016 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN UK 2019 | IRONMAN | top 80% |
| IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
De top 100% para top 65% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 16 · 17:170:55/100mPR
- BikeDubai 16 · 2:34:1635,0 km/h
- CorridaDubai 16 · 2:01:175:45/km
- TransiçõesSri Lanka 122:21
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSouth Africa 14 · 1:23:422:12/100m
- BikeSouth Africa 13 · 5:27:3233,0 km/h
- CorridaSouth Africa 13 · 4:37:556:35/km
- TransiçõesSouth Africa 138:21
Onde você está na M45-49 · IRONMAN South Africa 2013
você 11:41:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:28:43 a 10:00:07 | 2 |
| 10:00:07 a 10:31:30 | 11 |
| 10:31:30 a 11:02:54 | 20 |
| 11:02:54 a 11:34:17 | 16 |
| 11:34:17 a 12:05:41 (você) | 21 |
| 12:05:41 a 12:37:04 | 21 |
| 12:37:04 a 13:08:28 | 23 |
| 13:08:28 a 13:39:52 | 18 |
| 13:39:52 a 14:11:15 | 20 |
| 14:11:15 a 14:42:39 | 12 |
| 14:42:39 a 15:14:02 | 11 |
| 15:14:02 a 15:45:26 | 12 |
| 15:45:26 a 16:16:49 | 2 |
| 16:16:49 a 16:48:13 | 3 |
192 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:46:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN South Africa 2013 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 17% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 82%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2016 | 20 °C | 4:59:00 |
| IRONMAN 70.3 Dubai_Race 2 2020 | 25 °C | 5:18:36 |
| IRONMAN 70.3 Sri Lanka 2012 | 31 °C | 6:05:53 |
No calor você perde cerca de 1,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos3 provas
África do Sul2 provas
Reino Unido1 prova
Sri Lanka1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai_Race 270.3 · M50-54 | 5:18:36 | 61º / 95 cat. | 735º / 1.057 geral |
| jul 2019 | IRONMAN UKIRONMAN · M50-54 | 15:26:18 | 108º / 136 cat. | 1.078º / 1.339 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 139 cat. | 99.999º / 1.602 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M50-54 | 4:59:00 | 19º / 50 cat. | 264º / 657 geral |
| abr 2014 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | 13:13:48 | 96º / 207 cat. | 791º / 1.874 geral |
| abr 2013 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | 11:41:50 | 55º / 192 cat. | 424º / 1.541 geral |
| fev 2012 | IRONMAN 70.3 Sri Lanka70.3 · M45-49 | 6:05:53 | 23º / 23 cat. | 117º / 163 geral |