IRONMAN 70.3 Oregon 2023 · bike até a mediana (−4:32)
Hoje 27º, passaria a 25º+2 posições
6:41:32 → 6:37:00 na M65-69 (40 atletas).
Provas7em 2 países
Melhor 70.36:41:32Oregon 2023
Melhor IRONMAN16:10:41Canada 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Oregon 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 40 atletas da M65-69 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação24:00 · 1:16/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike3:10:46 · 28,3 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Corrida2:51:40 · 8:08/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Transições15:06 · −46s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canada 19 | 7:43:30 | 37º de 42 na M60-64 |
| Calgary 21 | 8:00:27 | 13º de 14 na M65-69 |
| Oregon 23 | 6:41:32 | 27º de 40 na M65-69 |
| Washington Tri-Cities 24 | 7:24:14 | 30º de 36 na M65-69 |
Clima no dia
Oregon 2023 (07–15h): 15,7 a 30,4 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 47% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Canada 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 31 atletas da M65-69 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:35:14 · 2:30/100mtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Bike7:38:05 · 23,6 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Corrida6:38:01 · 9:26/kmtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Transições19:20 · −2:16 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Clima no dia
Canada 2022 (07–22h): 12,3 a 19,8 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 70% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oregon 2023 · Para o pódio da M65-69
5:05:35−1:35:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:41:32 (27º). A maior diferença está em corrida (−55:47) e bike (−30:23).
IRONMAN 70.3 Oregon 2023 · Na próxima faixa etária (M70-74)
Hoje top 68%, na faixa seguinte top 62%
Com o mesmo 6:41:32, você seria 8º de 13 na M70-74 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2021 | IRONMAN 70.3 | top 93% |
| IRONMAN Canada 2022 | IRONMAN | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
De top 89% para top 84% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 23 · 24:001:16/100m
- BikeOregon 23 · 3:10:4628,3 km/h
- CorridaOregon 23 · 2:51:408:08/km
- TransiçõesCalgary 2110:37
Onde você está na M65-69 · IRONMAN 70.3 Oregon 2023
você 6:41:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:38:31 a 4:53:07 | 1 |
| 4:53:07 a 5:07:42 | 2 |
| 5:07:42 a 5:22:18 | 1 |
| 5:22:18 a 5:36:53 | 5 |
| 5:36:53 a 5:51:29 | 2 |
| 5:51:29 a 6:06:04 | 3 |
| 6:06:04 a 6:20:40 | 4 |
| 6:20:40 a 6:35:15 | 5 |
| 6:35:15 a 6:49:51 (você) | 6 |
| 6:49:51 a 7:04:26 | 1 |
| 7:04:26 a 7:19:02 | 4 |
| 7:19:02 a 7:33:37 | 3 |
| 7:33:37 a 7:48:13 | 1 |
| 7:48:13 a 8:02:48 | 2 |
40 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:31:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 57% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 70%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Canada 2019 | 22 °C | 7:43:30 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | 27 °C | 7:24:14 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2021 | 30 °C | 8:00:27 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | 30 °C | 6:41:32 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Canadá4 provas
Estados Unidos3 provas
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M65-69 | DNF | 99.999º / 23 cat. | 99.999º / 2.182 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M65-69 | 7:24:14 | 30º / 36 cat. | 1.757º / 1.988 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M65-69 | 6:41:32 | 27º / 40 cat. | 1.602º / 2.276 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M65-69 | 16:10:41 | 25º / 31 cat. | 1.244º / 1.381 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M65-69 | 8:00:27 | 13º / 14 cat. | 730º / 778 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M60-64 | 7:43:30 | 37º / 42 cat. | 1.303º / 1.435 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · M60-64 | DNF | 99.999º / 33 cat. | 99.999º / 1.010 geral |