HYROX Katowice 2026 · Para o pódio da M40-44
1:01:42−5:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:06:59 (5º).
Provas14em 7 países
Melhor HYROX Open1:06:42Valencia 2025
Melhor HYROX Pro1:27:54Madrid 2025
Melhor 70.34:57:07Barcelona 2018
Melhor IRONMAN9:27:36Hamburg 2021
HYROX Open
3 provas · última em Katowice 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Valencia 25 | 1:06:46 | 9º de 142 na M40-44 |
| Valencia 25 | 1:06:42 | 6º de 47 na M40-44 |
| Katowice 26 | 1:06:59 | 5º de 136 na M40-44 |
Onde ganhar tempo
Katowice 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
HYROX Pro
1 prova · última em Madrid 2025
Onde ganhar tempo
Madrid 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Barcelona 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 306 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:22 · 1:49/100mtop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Bike2:50:00 · 31,8 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:22:12 · 3:54/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições10:33 · +1:07 vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Barcelona 17 | 4:58:01 | 18º de 289 na M35-39 |
| Barcelona 18 | 4:57:07 | 29º de 306 na M35-39 |
| Barcelona 19 | 5:00:31 | 42º de 336 na M35-39 |
Clima no dia
Barcelona 2018 (07–15h): 14,6 a 22,2 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 69% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Hamburg 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 143 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:03 · 1:52/100mtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Bike4:59:29 · 36,1 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Corrida3:05:43 · 4:24/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições11:20 · −3:56 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Zurich Switzerland 13 | 12:17:35 | 171º de 309 na M30-34 |
| Austria 15 | 10:18:25 | 57º de 252 na M30-34 |
| Lanzarote 16 | 12:21:41 | 99º de 197 na M30-34 |
| South Africa 18 | 10:03:38 | 33º de 266 na M35-39 |
| Vitoria-Gasteiz 19 | 10:22:21 | 93º de 272 na M35-39 |
| Hamburg 21 | 9:27:36 | 20º de 143 na M35-39 |
Clima no dia
Hamburg 2021 (07–22h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 87% · vento até 21 km/h · 3,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Barcelona 2017 · Para o pódio da M35-39
4:36:16−21:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:01 (18º). A maior diferença está em bike (−7:57) e natação (−7:11).
IRONMAN 70.3 Barcelona 2017 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:58:01, você seria 14º de 272 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Zurich Switzerland 2013 | IRONMAN | top 56% |
| IRONMAN Austria 2015 | IRONMAN | top 23% |
| IRONMAN Lanzarote 2016 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2017 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN South Africa 2018 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2018 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Barcelona 2019 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN Hamburg 2021 | IRONMAN | top 14% |
| HYROX Madrid 2025 | HYROX | top 80% |
| HYROX Valencia 2025 | HYROX | top 7% |
| HYROX Valencia 2025 | HYROX | top 13% |
| HYROX Katowice 2026 | HYROX | top 4% |
De top 56% para top 4% em 13 anos. Na HYROX, você ganha em média 29 pontos de top % por ano. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBarcelona 18 · 34:221:49/100m
- BikeBarcelona 17 · 2:47:2732,2 km/h
- CorridaBarcelona 18 · 1:22:123:54/km
- TransiçõesBarcelona 198:01PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSouth Africa 18 · 1:08:581:49/100m
- BikeHamburg 21 · 4:59:2936,1 km/hPR
- CorridaHamburg 21 · 3:05:434:24/kmPR
- TransiçõesVitoria-Gasteiz 198:39
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · HYROX Katowice 2026
você 1:06:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 54:34 a 1:00:15 | 2 |
| 1:00:15 a 1:05:56 | 2 |
| 1:05:56 a 1:11:37 (você) | 9 |
| 1:11:37 a 1:17:18 | 22 |
| 1:17:18 a 1:22:59 | 29 |
| 1:22:59 a 1:28:40 | 15 |
| 1:28:40 a 1:34:22 | 15 |
| 1:34:22 a 1:40:03 | 15 |
| 1:40:03 a 1:45:44 | 7 |
| 1:45:44 a 1:51:25 | 4 |
| 1:51:25 a 1:57:06 | 6 |
| 1:57:06 a 2:02:47 | 1 |
| 2:02:47 a 2:08:28 | 3 |
| 2:08:28 a 2:14:09 | 6 |
136 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:23:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Barcelona 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2021 | 19 °C | 9:27:36 |
| IRONMAN South Africa 2018 | 22 °C | 10:03:38 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2019 | 25 °C | 10:22:21 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha8 provas
Áustria1 prova
Suíça1 prova
Alemanha1 prova
Polônia1 prova
Estados Unidos1 prova
África do Sul1 prova
7 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2021 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-39 | 9:27:36 | 20º / 143 cat. | 77º / 972 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M35-39 | 10:22:21 | 93º / 272 cat. | 340º / 1.602 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M35-39 | 5:00:31 | 42º / 336 cat. | 243º / 2.164 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M35-39 | 4:57:07 | 29º / 306 cat. | 153º / 2.141 geral |
| abr 2018 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-39 | 10:03:38 | 33º / 266 cat. | 123º / 1.712 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | DQ | 99.999º / 386 cat. | 99.999º / 2.371 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 252 cat. | 99.999º / 1.843 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Barcelona70.3 · M35-39 | 4:58:01 | 18º / 289 cat. | 120º / 1.797 geral |
| mai 2016 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-34 | 12:21:41 | 99º / 197 cat. | 606º / 1.642 geral |
| jun 2015 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M30-34 | 10:18:25 | 57º / 252 cat. | 364º / 2.305 geral |
| jul 2013 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M30-34 | 12:17:35 | 171º / 309 cat. | 893º / 1.877 geral |
| 2026 | HYROX KatowiceHYROX - Saturday · M40-44 | 1:06:59 | 5º / 136 cat. | 53º / 859 geral |
| 2025 | HYROX ValenciaHYROX - Sunday · M40-44 | 1:06:42 | 6º / 47 cat. | 31º / 491 geral |
| 2025 | HYROX ValenciaHYROX - Saturday · M40-44 | 1:06:46 | 9º / 142 cat. | 56º / 1.019 geral |
| 2025 | HYROX MadridHYROX PRO - Saturday · M40-44 | 1:27:54 | 28º / 35 cat. | 288º / 438 geral |