IRONMAN 70.3 Dubai 2016 · Para o pódio da M30-34
4:00:44−16:52 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:17:36 (8º). A maior diferença está em bike (−8:37) e corrida (−4:45).
Provas14em 9 países
Melhor 70.34:12:17Bahrain 2015
Melhor IRONMAN13:26:36South Africa 2016
IRONMAN 70.3
11 provas · disciplinas em Bahrain 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 66 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:25:59 · 37,0 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:42:37 · 4:52/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições3:41 · +1s vs. medianatop 53%: mais rápido que 47% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Syracuse 14 | 5:13:20 | 43º de 152 na M25-29 |
| Budapest 14 | 4:52:16 | 23º de 117 na M25-29 |
| Putrajaya 15 | 6:16:02 | 13º de 60 na M25-29 |
| Mallorca 15 | 5:12:41 | 57º de 205 na M25-29 |
| Bahrain 15 | 4:12:17 | 7º de 66 na M25-29 |
| Dubai 16 | 4:17:36 | 8º de 91 na M30-34 |
| Wiesbaden 16 | 5:35:19 | 70º de 193 na M30-34 |
| World Championship 16 | 5:06:20 | 203º de 238 na M30-34 |
| Dubai 17 | 4:35:43 | 25º de 171 na M30-34 |
| Bahrain 17 | 4:44:55 | 8º de 88 na M30-34 |
| Dubai 18 | 4:35:17 | 27º de 231 na M30-34 |
IRONMAN
2 provas · disciplinas em South Africa 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 212 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:54 · 2:08/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Bike6:37:50 · 27,1 km/htop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Corrida5:13:02 · 7:25/kmtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Transições14:50 · +33s vs. medianatop 54%: mais rápido que 46% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 14 | 14:33:12 | 108º de 146 na M25-29 |
| South Africa 16 | 13:26:36 | 140º de 212 na M30-34 |
Clima no dia
South Africa 2016 (07–22h): 18,4 a 27,2 °C · sensação de até 29,1 °C · umidade 72% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dubai 2016 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:17:36, você seria 6º de 140 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN South Africa 2014 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2014 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Budapest 2014 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Putrajaya 2015 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2015 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2015 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2016 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN South Africa 2016 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2016 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
De top 74% para top 12% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDubai 16 · 14:220:45/100m
- BikeDubai 18 · 2:21:5338,1 km/hPR
- CorridaDubai 17 · 1:28:224:11/km
- TransiçõesBahrain 153:41
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoSouth Africa 14 · 1:13:481:57/100m
- BikeSouth Africa 16 · 6:37:5027,1 km/hPR
- CorridaSouth Africa 16 · 5:13:027:25/kmPR
- TransiçõesSouth Africa 1614:50PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Dubai 2016
você 4:17:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:53:55 a 4:06:17 | 4 |
| 4:06:17 a 4:18:38 (você) | 5 |
| 4:18:38 a 4:31:00 | 8 |
| 4:31:00 a 4:43:22 | 9 |
| 4:43:22 a 4:55:44 | 12 |
| 4:55:44 a 5:08:05 | 11 |
| 5:08:05 a 5:20:27 | 14 |
| 5:20:27 a 5:32:49 | 6 |
| 5:32:49 a 5:45:10 | 7 |
| 5:45:10 a 5:57:32 | 4 |
| 5:57:32 a 6:09:54 | 1 |
| 6:09:54 a 6:22:16 | 3 |
| 6:22:16 a 6:34:37 | 4 |
| 6:34:37 a 6:46:59 | 3 |
91 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:06:05.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dubai 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2016 | 20 °C | 4:17:36 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | 22 °C | 5:06:20 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | 22 °C | 4:35:17 |
| IRONMAN 70.3 Budapest 2014 | 23 °C | 4:52:16 |
| IRONMAN 70.3 Syracuse 2014 | 24 °C | 5:13:20 |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2017 | 24 °C | 4:44:55 |
| IRONMAN 70.3 Wiesbaden 2016 | 25 °C | 5:35:19 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | 26 °C | 4:35:43 |
No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos3 provas
Austrália2 provas
Barein2 provas
África do Sul2 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Hungria1 prova
Malásia1 prova
Estados Unidos1 prova
9 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
18 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 322 cat. | 99.999º / 2.342 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 4:35:17 | 27º / 231 cat. | 139º / 1.602 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M30-34 | 4:44:55 | 8º / 88 cat. | 82º / 676 geral |
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 4:35:43 | 25º / 171 cat. | 153º / 1.358 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:06:20 | 203º / 238 cat. | 1.243º / 2.576 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Wiesbaden70.3 · M30-34 | 5:35:19 | 70º / 193 cat. | 505º / 1.362 geral |
| abr 2016 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M30-34 | 13:26:36 | 140º / 212 cat. | 1.013º / 1.565 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M30-34 | 4:17:36 | 8º / 91 cat. | 58º / 657 geral |
| dez 2015 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M25-29 | 4:12:17 | 7º / 66 cat. | 136º / 693 geral |
| jun 2015 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M25-29 | DNF | 99.999º / 35 cat. | 99.999º / 706 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M25-29 | 5:12:41 | 57º / 205 cat. | 567º / 2.901 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Putrajaya70.3 · M25-29 | 6:16:02 | 13º / 60 cat. | 215º / 738 geral |
| out 2014 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M25-29 | DNS | 99.999º / 98 cat. | 99.999º / 1.985 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Budapest70.3 · M25-29 | 4:52:16 | 23º / 117 cat. | 272º / 1.344 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · M25-29 | 5:13:20 | 43º / 152 cat. | 363º / 1.804 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 87 cat. | 99.999º / 1.301 geral |
| abr 2014 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M25-29 | 14:33:12 | 108º / 146 cat. | 1.313º / 1.874 geral |
| dez 2013 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M25-29 | DNS | 99.999º / 120 cat. | 99.999º / 1.849 geral |