IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024 · bike até a mediana (−8:00)
Hoje 36º, passaria a 31º+5 posições
5:49:36 → 5:41:36 na M45-49 (94 atletas).
Provas2em 2 países
Melhor 70.35:49:36Cap Cana 2024
Melhor maratona3:32:43Londres 2019 · 5:02/km
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Cap Cana 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 94 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:30 · 2:02/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike2:59:20 · 30,1 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Corrida2:02:14 · 5:48/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições9:32 · −54s vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2019
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20193:32:435:02/km2ª metade 9:19 mais lenta (1:41:42 + 1:51:01)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024 · Para o pódio da M45-49
4:49:00−1:00:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:49:36 (36º). A maior diferença está em bike (−37:10) e corrida (−25:24).
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 39%, na faixa seguinte top 35%
Com o mesmo 5:49:36, você seria 28º de 81 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
De top 25% para top 39% em 5 anos.
Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2019
você 3:32:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:17:21 a 2:43:43 | 429 |
| 2:43:43 a 3:10:06 | 1.179 |
| 3:10:06 a 3:36:28 (você) | 1.441 |
| 3:36:28 a 4:02:50 | 2.305 |
| 4:02:50 a 4:29:12 | 2.033 |
| 4:29:12 a 4:55:35 | 1.717 |
| 4:55:35 a 5:21:57 | 1.117 |
| 5:21:57 a 5:48:19 | 688 |
| 5:48:19 a 6:14:42 | 340 |
| 6:14:42 a 6:41:04 | 167 |
| 6:41:04 a 7:07:26 | 70 |
| 7:07:26 a 7:33:48 | 31 |
| 7:33:48 a 8:00:11 | 25 |
| 8:00:11 a 8:26:33 | 9 |
11.551 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:08:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 23% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
República Dominicana1 prova
Reino Unido1 prova
2 países · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M45-49 | 5:49:36 | 36º / 94 cat. | 281º / 714 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:32:43 | 2.809º / 11.551 cat. | 7.345º / 42.562 geral |