IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · Para o pódio da M45-49
4:54:26−51:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:46:24 (29º). A maior diferença está em corrida (−19:39) e transições (−13:47).
Provas5em 5 países
Melhor 70.35:39:00Bangsaen 2019
Melhor IRONMAN11:30:47Kalmar-Sweden 2018
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Bangsaen 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 188 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:33 · 2:24/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike2:38:01 · 34,2 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida2:07:07 · 6:01/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições8:19 · −33s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Bangsaen 19 | 5:39:00 | 27º de 188 na M45-49 |
| Taiwan 19 | 5:46:24 | 29º de 308 na M45-49 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 336 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:25:03 · 2:14/100mtop 66%: mais rápido que 34% da categoria
- Bike5:28:13 · 32,9 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Corrida4:21:23 · 6:12/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições16:08 · +4:57 vs. medianatop 80%: mais rápido que 20% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Western Australia 17 | 12:05:48 | 121º de 201 na M45-49 |
| Kalmar-Sweden 18 | 11:30:47 | 134º de 337 na M45-49 |
| Switzerland Thun 24 | 15:39:15 | 123º de 128 na M50-54 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2018 (07–22h): 13,7 a 23,2 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 58% · vento até 19 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 5:46:24, você seria 11º de 155 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Western Australia 2017 | IRONMAN | top 61% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Bangsaen 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2024 | IRONMAN | top 97% |
De top 61% para top 97% em 7 anos. No triathlon, você perde em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTaiwan 19 · 43:452:18/100mPR
- BikeBangsaen 19 · 2:38:0134,2 km/h
- CorridaTaiwan 19 · 1:48:345:09/kmPR
- TransiçõesBangsaen 198:19
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 18 · 1:25:032:14/100m
- BikeKalmar-Sweden 18 · 5:28:1332,9 km/h
- CorridaKalmar-Sweden 18 · 4:21:236:12/km
- TransiçõesKalmar-Sweden 1816:08
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Taiwan 2019
você 5:46:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:30 a 4:49:23 | 2 |
| 4:49:23 a 5:06:15 | 1 |
| 5:06:15 a 5:23:08 | 6 |
| 5:23:08 a 5:40:01 | 14 |
| 5:40:01 a 5:56:53 (você) | 16 |
| 5:56:53 a 6:13:46 | 19 |
| 6:13:46 a 6:30:39 | 40 |
| 6:30:39 a 6:47:31 | 43 |
| 6:47:31 a 7:04:24 | 35 |
| 7:04:24 a 7:21:16 | 37 |
| 7:21:16 a 7:38:09 | 28 |
| 7:38:09 a 7:55:02 | 37 |
| 7:55:02 a 8:11:54 | 19 |
| 8:11:54 a 8:28:47 | 11 |
308 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:53:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Switzerland Thun 2024 | 18 °C | 15:39:15 |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2018 | 23 °C | 11:30:47 |
| IRONMAN Western Australia 2017 | 33 °C | 12:05:48 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália1 prova
Suíça1 prova
Suécia1 prova
Tailândia1 prova
Taiwan1 prova
5 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M50-54 | 15:39:15 | 123º / 128 cat. | 1.227º / 1.291 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M45-49 | 5:46:24 | 29º / 308 cat. | 153º / 1.842 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · M45-49 | 5:39:00 | 27º / 188 cat. | 177º / 1.375 geral |
| ago 2018 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M45-49 | 11:30:47 | 134º / 337 cat. | 712º / 2.009 geral |
| dez 2017 | IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49 | 12:05:48 | 121º / 201 cat. | 751º / 1.196 geral |