IRONMAN 70.3 Muscat 2026 · Para o pódio da M40-44
4:07:55−52:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:00:54 (34º). A maior diferença está em bike (−27:19) e corrida (−20:12).
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:00:54Muscat 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Muscat 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 116 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:33 · 1:43/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike2:40:55 · 33,6 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida1:40:56 · 4:47/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições6:30 · −2:31 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Valencia 25 | 5:20:20 | 107º de 231 na M40-44 |
| Muscat 26 | 5:00:54 | 34º de 116 na M40-44 |
| Venice-Jesolo 26 | 5:21:51 | 155º de 250 na M40-44 |
Clima no dia
Muscat 2026 (07–15h): 19,8 a 29,7 °C · sensação de até 29,6 °C · umidade 35% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Muscat 2026 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2026 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
De top 47% para top 62% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMuscat 26 · 32:331:43/100m
- BikeVenice-Jesolo 26 · 2:38:1034,1 km/hPR
- CorridaValencia 25 · 1:40:184:45/km
- TransiçõesMuscat 266:30
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Muscat 2026
você 5:00:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:05:36 a 4:23:59 | 10 |
| 4:23:59 a 4:42:22 | 12 |
| 4:42:22 a 5:00:46 | 10 |
| 5:00:46 a 5:19:09 (você) | 21 |
| 5:19:09 a 5:37:32 | 15 |
| 5:37:32 a 5:55:55 | 7 |
| 5:55:55 a 6:14:19 | 16 |
| 6:14:19 a 6:32:42 | 8 |
| 6:32:42 a 6:51:05 | 3 |
| 6:51:05 a 7:09:28 | 4 |
| 7:09:28 a 7:27:51 | 6 |
| 7:27:51 a 7:46:15 | 1 |
| 7:46:15 a 8:04:38 | 1 |
| 8:04:38 a 8:23:01 | 2 |
116 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:21:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Muscat 2026 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 22% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2026 | 21 °C | 5:21:51 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2025 | 22 °C | 5:20:20 |
| IRONMAN 70.3 Muscat 2026 | 30 °C | 5:00:54 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha1 prova
Itália1 prova
Omã1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M40-44 | 5:21:51 | 155º / 250 cat. | 1.098º / 2.345 geral |
| fev 2026 | IRONMAN 70.3 Muscat70.3 · M40-44 | 5:00:54 | 34º / 116 cat. | 199º / 795 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M40-44 | 5:20:20 | 107º / 231 cat. | 840º / 2.136 geral |