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Nathaniel Hancock

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 15%

40º de 282 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Oceanside 2023

Provas16em 3 países
Melhor 70.35:15:05Oceanside 2023
Melhor IRONMAN11:12:29Santa Rosa 2019

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Oceanside 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 282 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:55 · 1:47/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Bike2:45:37 · 32,6 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida1:44:20 · 4:57/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
  • Transições11:14 · −3:47 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
California 136:24:43204º de 260 na M30-34
California Oceanside 145:54:57156º de 316 na M35-39
St. George 155:56:59105º de 264 na M35-39
St. George 165:42:4173º de 260 na M35-39
Oceanside California 175:30:51102º de 312 na M35-39
Oceanside 185:58:02160º de 281 na M35-39
Oceanside 225:23:2984º de 277 na M40-44
Puerto Rico 235:51:3722º de 60 na M40-44
Oceanside 235:15:0540º de 282 na M40-44
Oceanside 256:49:04126º de 178 na M45-49
Boise 255:42:5920º de 87 na M45-49
Oceanside 265:45:5978º de 197 na M45-49

Clima no dia

Oceanside 2023 (07–15h): 8,3 a 15,0 °C · sensação de até 15,3 °C · umidade 78% · vento até 18 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Santa Rosa 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:09:26 · 1:50/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike5:55:33 · 30,4 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Corrida3:48:34 · 5:25/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições18:56 · −53s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Santa Rosa 1911:12:2943º de 232 na M40-44
Cozumel 2012:08:2855º de 122 na M40-44
Texas 2413:25:40136º de 259 na M45-49

Clima no dia

Santa Rosa 2019 (07–22h): 18,9 a 28,2 °C · sensação de até 31,3 °C · umidade 74% · vento até 12 km/h · 1,9 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 · Para o pódio da M40-44

4:28:46−46:19 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:15:05 (40º). A maior diferença está em bike (−18:16) e corrida (−18:04).

IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 15%, na faixa seguinte top 13%

Com o mesmo 5:15:05, você seria 29º de 240 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 California 2013IRONMAN 70.3top 79%
IRONMAN 70.3 California Oceanside 2014IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 St. George 2015IRONMAN 70.3top 40%
IRONMAN 70.3 St. George 2016IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN 70.3 Oceanside California 2017IRONMAN 70.3top 33%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2018IRONMAN 70.3top 57%
IRONMAN Santa Rosa 2019IRONMANtop 19%
IRONMAN Cozumel 2020IRONMANtop 46%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2022IRONMAN 70.3top 31%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2023IRONMAN 70.3top 37%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2023IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN Texas 2024IRONMANtop 53%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2025IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN 70.3 Boise 2025IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN 70.3 Oceanside 2026IRONMAN 70.3top 40%

De top 79% para top 40% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCalifornia 13 · 31:451:40/100m
  • BikeOceanside 23 · 2:45:3732,6 km/h
  • CorridaOceanside 23 · 1:44:204:57/km
  • TransiçõesSt. George 157:08

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 20 · 56:371:29/100m
  • BikeSanta Rosa 19 · 5:55:3330,4 km/h
  • CorridaSanta Rosa 19 · 3:48:345:25/km
  • TransiçõesCozumel 2011:30

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Oceanside 2023

você 5:15:05
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:13:30 a 4:33:133
4:33:13 a 4:52:558
4:52:55 a 5:12:3824
5:12:38 a 5:32:21 (você)23
5:32:21 a 5:52:0345
5:52:03 a 6:11:4641
6:11:46 a 6:31:2934
6:31:29 a 6:51:1123
6:51:11 a 7:10:5430
7:10:54 a 7:30:3619
7:30:36 a 7:50:1912
7:50:19 a 8:10:028
8:10:02 a 8:29:448
8:29:44 a 8:49:274

282 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:10:23.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 13%Biketop 12%Corridatop 18%

Você é ciclista. Bike no top 12% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Oceanside 202315 °C5:15:05
IRONMAN 70.3 Oceanside 202217 °C5:23:29
IRONMAN 70.3 Oceanside California 201718 °C5:30:51
IRONMAN 70.3 St. George 201618 °C5:42:41
IRONMAN 70.3 Oceanside 202519 °C6:49:04
IRONMAN 70.3 Oceanside 201819 °C5:58:02
IRONMAN 70.3 California 201319 °C6:24:43
IRONMAN 70.3 Oceanside 202622 °C5:45:59
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202329 °C5:51:37
IRONMAN 70.3 Boise 202533 °C5:42:59

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Cozumel 202028 °C12:08:28
IRONMAN Texas 202428 °C13:25:40
IRONMAN Santa Rosa 201928 °C11:12:29

Você rende melhor no calor: cerca de 7,1% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos14 provas
  • México1 prova
  • Porto Rico1 prova

3 países · 16 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

19 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2026IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-495:45:5978º / 197 cat.952º / 2.621 geral
jul 2025IRONMAN 70.3 Boise70.3 · M45-495:42:5920º / 87 cat.442º / 1.416 geral
abr 2025IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M45-496:49:04126º / 178 cat.1.728º / 2.424 geral
abr 2024IRONMAN TexasIRONMAN · M45-4913:25:40136º / 259 cat.1.176º / 2.289 geral
abr 2023IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M40-445:15:0540º / 282 cat.293º / 2.219 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · M40-445:51:3722º / 60 cat.153º / 479 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M40-445:23:2984º / 277 cat.586º / 2.371 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Melbourne70.3 · M40-44DNS99.999º / 124 cat.99.999º / 1.172 geral
nov 2020IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-4412:08:2855º / 122 cat.308º / 775 geral
mai 2019IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M40-4411:12:2943º / 232 cat.235º / 1.573 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M35-39DNS99.999º / 198 cat.99.999º / 1.884 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-395:58:02160º / 281 cat.1.000º / 2.402 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-39DQ99.999º / 278 cat.99.999º / 1.872 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M35-395:30:51102º / 312 cat.523º / 2.414 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-395:42:4173º / 260 cat.550º / 1.863 geral
abr 2016IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M35-39DNS99.999º / 296 cat.99.999º / 2.234 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-395:56:59105º / 264 cat.801º / 1.990 geral
mar 2014IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M35-395:54:57156º / 316 cat.915º / 2.278 geral
mar 2013IRONMAN 70.3 California70.3 · M30-346:24:43204º / 260 cat.1.481º / 2.203 geral