IRONMAN 70.3 Waco 2023 · natação até a mediana (−1:08)
Hoje 58º, passaria a 57º+1 posição
6:08:38 → 6:07:30 na M45-49 (133 atletas).
Provas8em 1 país
Melhor 70.35:15:02Texas 2025
Melhor IRONMAN15:20:01Texas 2026
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Texas 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 127 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:58:44 · 30,2 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Corrida2:12:09 · 6:16/kmtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 23 | 7:26:52 | 86º de 97 na M45-49 |
| Waco 23 | 6:08:38 | 58º de 133 na M45-49 |
| Texas 25 | 5:15:02 | 61º de 127 na M45-49 |
| Waco 25 | 6:46:50 | 84º de 138 na M45-49 |
| Texas 26 | 6:03:12 | 56º de 96 na M45-49 |
Clima no dia
Texas 2025 (07–15h): 13,8 a 16,4 °C · sensação de até 13,3 °C · umidade 82% · vento até 41 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Texas 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 203 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:57:11 · 3:05/100mtop 92%: mais rápido que 8% da categoria
- Bike6:33:15 · 27,5 km/htop 86%: mais rápido que 14% da categoria
- Corrida6:28:56 · 9:13/kmtop 98%: mais rápido que 2% da categoria
- Transições20:39 · +4:08 vs. medianatop 69%: mais rápido que 31% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 24 | 16:00:56 | 241º de 259 na M45-49 |
| Texas 26 | 15:20:01 | 188º de 203 na M45-49 |
Clima no dia
Texas 2026 (07–22h): 13,4 a 29,4 °C · sensação de até 32,3 °C · umidade 78% · vento até 22 km/h · 16,5 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Waco 2023 · Para o pódio da M45-49
4:56:34−1:12:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:08:38 (58º). A maior diferença está em corrida (−32:28) e bike (−27:42).
IRONMAN 70.3 Waco 2023 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 44%, na faixa seguinte top 41%
Com o mesmo 6:08:38, você seria 46º de 114 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN Texas 2024 | IRONMAN | top 94% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2025 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2025 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2026 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN Texas 2026 | IRONMAN | top 93% |
De top 89% para top 93% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWaco 23 · 42:212:14/100m
- BikeTexas 26 · 2:41:5333,4 km/hPR
- CorridaTexas 25 · 2:12:096:16/km
- TransiçõesWaco 2311:59
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTexas 24 · 1:26:492:17/100m
- BikeTexas 26 · 6:33:1527,5 km/hPR
- CorridaTexas 26 · 6:28:569:13/kmPR
- TransiçõesTexas 2620:39PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Waco 2023
você 6:08:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:48:59 a 5:04:43 | 8 |
| 5:04:43 a 5:20:28 | 9 |
| 5:20:28 a 5:36:12 | 14 |
| 5:36:12 a 5:51:56 | 11 |
| 5:51:56 a 6:07:40 | 14 |
| 6:07:40 a 6:23:25 (você) | 14 |
| 6:23:25 a 6:39:09 | 12 |
| 6:39:09 a 6:54:53 | 14 |
| 6:54:53 a 7:10:38 | 8 |
| 7:10:38 a 7:26:22 | 1 |
| 7:26:22 a 7:42:06 | 8 |
| 7:42:06 a 7:57:50 | 5 |
| 7:57:50 a 8:13:35 | 10 |
| 8:13:35 a 8:29:19 | 5 |
133 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:22:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 41% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Texas 2025 | 16 °C | 5:15:02 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2023 | 20 °C | 7:26:52 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | 21 °C | 6:08:38 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2026 | 22 °C | 6:03:12 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2025 | 32 °C | 6:46:50 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2026 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 15:20:01 | 188º / 203 cat. | 1.999º / 2.191 geral |
| mar 2026 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-49 | 6:03:12 | 56º / 96 cat. | 632º / 1.323 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M45-49 | 6:46:50 | 84º / 138 cat. | 959º / 1.717 geral |
| abr 2025 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 143 cat. | 99.999º / 1.769 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-49 | 5:15:02 | 61º / 127 cat. | 550º / 1.452 geral |
| abr 2024 | IRONMAN TexasIRONMAN · M45-49 | 16:00:56 | 241º / 259 cat. | 2.092º / 2.289 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M45-49 | 6:08:38 | 58º / 133 cat. | 565º / 1.440 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49 | 7:26:52 | 86º / 97 cat. | 1.279º / 1.429 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 71 cat. | 99.999º / 656 geral |