IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 · Para o pódio da M35-39
4:43:31−47:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:31:11 (32º). A maior diferença está em corrida (−32:28) e bike (−12:42).
Provas8em 1 país
Melhor 70.34:50:33Eagleman 2022
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Eagleman 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 192 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:17 · 1:32/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:27:09 · 36,7 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Corrida1:46:51 · 5:04/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
- Transições7:16 · −3:25 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Atlantic City 16 | 5:36:57 | 54º de 138 na M30-34 |
| Virginia 19 | 5:01:27 | 25º de 129 na M30-34 |
| Boulder 21 | 5:12:06 | 29º de 139 na M35-39 |
| Eagleman 22 | 4:50:33 | 32º de 192 na M35-39 |
| Virginia's Blue Ridge 23 | 5:32:28 | 35º de 102 na M35-39 |
| Pennsylvania Happy Valley 23 | 5:31:11 | 32º de 197 na M35-39 |
| Pennsylvania Happy Valley 24 | 5:59:20 | 27º de 116 na M35-39 |
| Maine 24 | 5:14:53 | 38º de 155 na M35-39 |
Clima no dia
Eagleman 2022 (07–15h): 16,1 a 25,7 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 59% · vento até 22 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 5:31:11, você seria 20º de 181 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2024 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 40% para top 25% em 8 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAtlantic City 16 · 20:201:04/100m
- BikeEagleman 22 · 2:27:0936,7 km/h
- CorridaEagleman 22 · 1:46:515:04/km
- TransiçõesBoulder 214:45
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023
você 5:31:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:04 a 4:42:33 | 2 |
| 4:42:33 a 5:00:02 | 7 |
| 5:00:02 a 5:17:31 | 9 |
| 5:17:31 a 5:35:00 (você) | 19 |
| 5:35:00 a 5:52:29 | 20 |
| 5:52:29 a 6:09:58 | 19 |
| 6:09:58 a 6:27:28 | 20 |
| 6:27:28 a 6:44:57 | 24 |
| 6:44:57 a 7:02:26 | 25 |
| 7:02:26 a 7:19:55 | 14 |
| 7:19:55 a 7:37:24 | 14 |
| 7:37:24 a 7:54:53 | 11 |
| 7:54:53 a 8:12:22 | 6 |
| 8:12:22 a 8:29:51 | 7 |
197 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:29:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2023 | 23 °C | 5:32:28 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2023 | 24 °C | 5:31:11 |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | 24 °C | 5:01:27 |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2022 | 26 °C | 4:50:33 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2016 | 27 °C | 5:36:57 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2021 | 28 °C | 5:12:06 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2024 | 29 °C | 5:14:53 |
| IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley 2024 | 29 °C | 5:59:20 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
1 país · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M35-39 | 5:14:53 | 38º / 155 cat. | 352º / 1.794 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M35-39 | 5:59:20 | 27º / 116 cat. | 190º / 980 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Pennsylvania Happy Valley70.3 · M35-39 | 5:31:11 | 32º / 197 cat. | 203º / 1.902 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M35-39 | 5:32:28 | 35º / 102 cat. | 166º / 809 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M35-39 | 4:50:33 | 32º / 192 cat. | 255º / 2.125 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M35-39 | 5:12:06 | 29º / 139 cat. | 248º / 1.428 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Virginia70.3 · M30-34 | 5:01:27 | 25º / 129 cat. | 185º / 1.539 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M30-34 | 5:36:57 | 54º / 138 cat. | 457º / 1.743 geral |