IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 · Para o pódio da M40-44
4:35:19−20:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:55:55 (30º). A maior diferença está em corrida (−13:23) e bike (−6:53).
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:55:55North Carolina 2019
Melhor IRONMAN12:48:40Wisconsin 2018
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em North Carolina 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 229 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação25:40 · 1:21/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike2:34:44 · 34,9 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:45:10 · 4:59/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições10:22 · −2:32 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Raleigh 16 | 5:35:01 | 47º de 183 na M35-39 |
| Florida 19 | 5:53:49 | 73º de 173 na M40-44 |
| Virginia 19 | 5:20:50 | 53º de 173 na M40-44 |
| North Carolina 19 | 4:55:55 | 30º de 229 na M40-44 |
Clima no dia
North Carolina 2019 (07–15h): 13,8 a 21,8 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 63% · vento até 17 km/h · 0,2 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Wisconsin 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 225 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:43 · 1:44/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike6:08:57 · 29,3 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida5:15:41 · 7:29/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições18:19 · −1:14 vs. medianatop 42%: mais rápido que 58% da categoria
Clima no dia
Wisconsin 2018 (07–22h): 11,8 a 19,6 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 65% · vento até 18 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 14%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 4:55:55, você seria 23º de 239 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2016 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN Wisconsin 2018 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2019 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 26% para top 14% em 3 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 19 · 25:401:21/100mPR
- BikeNorth Carolina 19 · 2:34:4434,9 km/hPR
- CorridaNorth Carolina 19 · 1:45:104:59/kmPR
- TransiçõesRaleigh 166:00
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2019
você 4:55:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:45 a 4:30:11 | 1 |
| 4:30:11 a 4:49:38 | 22 |
| 4:49:38 a 5:09:04 (você) | 28 |
| 5:09:04 a 5:28:30 | 32 |
| 5:28:30 a 5:47:56 | 35 |
| 5:47:56 a 6:07:23 | 28 |
| 6:07:23 a 6:26:49 | 24 |
| 6:26:49 a 6:46:15 | 23 |
| 6:46:15 a 7:05:42 | 7 |
| 7:05:42 a 7:25:08 | 15 |
| 7:25:08 a 7:44:34 | 6 |
| 7:44:34 a 8:04:00 | 3 |
| 8:04:00 a 8:23:27 | 3 |
| 8:23:27 a 8:42:53 | 2 |
229 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:45:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | 22 °C | 4:55:55 |
| IRONMAN 70.3 Virginia 2019 | 24 °C | 5:20:50 |
| IRONMAN 70.3 Raleigh 2016 | 30 °C | 5:35:01 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2019 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M40-44 | 4:55:55 | 30º / 229 cat. | 137º / 2.192 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Virginia70.3 · M40-44 | 5:20:50 | 53º / 173 cat. | 336º / 1.539 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M40-44 | 5:53:49 | 73º / 173 cat. | 394º / 1.257 geral |
| set 2018 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M40-44 | 12:48:40 | 78º / 225 cat. | 617º / 1.912 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Raleigh70.3 · M35-39 | 5:35:01 | 47º / 183 cat. | 348º / 1.524 geral |