HYROX Sydney 2026 · Para o pódio da M45-49
1:11:23−5:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:16:29 (8º).
Provas10em 1 país
Melhor HYROX Open1:16:29Sydney 2026
Melhor 70.35:00:56Western Sydney 2018
Melhor IRONMAN11:16:15Australia 2018
HYROX Open
2 provas · última em Sydney 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Melbourne 25 | 1:24:49 | 20º de 61 na M45-49 |
| Sydney 26 | 1:16:29 | 8º de 54 na M45-49 |
Onde ganhar tempo
Sydney 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Western Sydney 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:20 · 1:52/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike2:30:14 · 35,9 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:50:53 · 5:15/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições4:29 · −52s vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 14 | 5:47:34 | 93º de 149 na M40-44 |
| Cairns 15 | 6:24:10 | 128º de 159 na M40-44 |
| Sunshine Coast 15 | 5:31:03 | 175º de 253 na M40-44 |
| Western Sydney 16 | 5:29:04 | 65º de 128 na M40-44 |
| Western Sydney 17 | 5:11:45 | 43º de 122 na M40-44 |
| Western Sydney 18 | 5:00:56 | 36º de 135 na M45-49 |
Clima no dia
Western Sydney 2018 (07–15h): 13,4 a 25,3 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 38% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Australia 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 192 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:04:02 · 1:41/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike5:44:06 · 31,4 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida4:18:48 · 6:08/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições9:19 · −1:53 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Australia 17 | 12:25:51 | 106º de 179 na M40-44 |
| Australia 18 | 11:16:15 | 37º de 192 na M45-49 |
Clima no dia
Australia 2018 (07–22h): 11,6 a 21,2 °C · sensação de até 21,0 °C · umidade 71% · vento até 10 km/h · 0,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Sydney 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 15%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 1:16:29, você seria 3º de 32 na M50-54 dessa prova.
IRONMAN Australia 2018 · Para o pódio da M45-49
9:56:17−1:19:58 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:16:15 (37º). A maior diferença está em corrida (−36:21) e bike (−35:49).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cairns 2014 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2015 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN Australia 2017 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2017 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN Australia 2018 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| HYROX Melbourne 2025 | HYROX | top 33% |
| HYROX Sydney 2026 | HYROX | top 15% |
De top 63% para top 15% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 12 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 14 · 34:551:50/100m
- BikeWestern Sydney 18 · 2:30:1435,9 km/hPR
- CorridaWestern Sydney 18 · 1:50:535:15/kmPR
- TransiçõesWestern Sydney 164:05
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustralia 18 · 1:04:021:41/100mPR
- BikeAustralia 18 · 5:44:0631,4 km/hPR
- CorridaAustralia 18 · 4:18:486:08/kmPR
- TransiçõesAustralia 189:19PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · HYROX Sydney 2026
você 1:16:29
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:09:09 a 1:15:33 | 7 |
| 1:15:33 a 1:21:57 (você) | 4 |
| 1:21:57 a 1:28:20 | 12 |
| 1:28:20 a 1:34:44 | 6 |
| 1:34:44 a 1:41:08 | 9 |
| 1:41:08 a 1:47:32 | 4 |
| 1:47:32 a 1:53:56 | 3 |
| 1:53:56 a 2:00:19 | 2 |
| 2:00:19 a 2:06:43 | 1 |
| 2:06:43 a 2:13:07 | 1 |
| 2:13:07 a 2:19:31 | 2 |
| 2:19:31 a 2:25:54 | 1 |
| 2:25:54 a 2:32:18 | 0 |
| 2:32:18 a 2:38:42 | 2 |
54 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:33:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Australia 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 18% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016 | 23 °C | 5:29:04 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2018 | 25 °C | 5:00:56 |
| IRONMAN 70.3 Western Sydney 2017 | 31 °C | 5:11:45 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália10 provas
1 país · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2018 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M45-49 | 5:00:56 | 36º / 135 cat. | 270º / 994 geral |
| mai 2018 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-49 | 11:16:15 | 37º / 192 cat. | 247º / 1.069 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-44 | 5:11:45 | 43º / 122 cat. | 256º / 799 geral |
| mai 2017 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M40-44 | 12:25:51 | 106º / 179 cat. | 529º / 1.071 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-44 | 5:29:04 | 65º / 128 cat. | 403º / 801 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M40-44 | 5:31:03 | 175º / 253 cat. | 963º / 1.565 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 6:24:10 | 128º / 159 cat. | 867º / 1.157 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-44 | 5:47:34 | 93º / 149 cat. | 583º / 1.050 geral |
| 2026 | HYROX SydneyHYROX - Wednesday · M45-49 | 1:16:29 | 8º / 54 cat. | 217º / 1.368 geral |
| 2025 | HYROX MelbourneHYROX - Thursday · M45-49 | 1:24:49 | 20º / 61 cat. | 659º / 1.496 geral |