IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 · corrida até a mediana (−14:43)
Hoje 29º, passaria a 24º+5 posições
6:14:43 → 6:00:00 na M35-39 (63 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.36:11:47Memphis 2021
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Memphis 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 147 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:07 · 2:22/100mtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Bike3:03:50 · 29,4 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida2:10:40 · 6:12/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições12:09 · −1s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 19 | 6:57:17 | 147º de 198 na M30-34 |
| Memphis 21 | 6:11:47 | 71º de 148 na M35-39 |
| Tulsa 23 | 6:14:43 | 29º de 63 na M35-39 |
Clima no dia
Memphis 2021 (07–15h): 21,3 a 23,7 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 88% · vento até 17 km/h · 22,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 · Para o pódio da M35-39
4:30:59−1:43:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:14:43 (29º). A maior diferença está em corrida (−59:22) e bike (−36:17).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2021 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
De top 75% para top 47% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 8 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTulsa 23 · 35:421:53/100mPR
- BikeTulsa 23 · 3:03:2829,4 km/hPR
- CorridaMemphis 21 · 2:10:406:12/km
- TransiçõesTulsa 238:12PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Tulsa 2023
você 6:14:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:37 a 4:36:43 | 4 |
| 4:36:43 a 4:52:49 | 2 |
| 4:52:49 a 5:08:55 | 2 |
| 5:08:55 a 5:25:01 | 6 |
| 5:25:01 a 5:41:07 | 5 |
| 5:41:07 a 5:57:13 | 4 |
| 5:57:13 a 6:13:19 | 3 |
| 6:13:19 a 6:29:24 (você) | 10 |
| 6:29:24 a 6:45:30 | 6 |
| 6:45:30 a 7:01:36 | 4 |
| 7:01:36 a 7:17:42 | 9 |
| 7:17:42 a 7:33:48 | 1 |
| 7:33:48 a 7:49:54 | 3 |
| 7:49:54 a 8:06:00 | 4 |
63 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:18:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 19% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 67%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tulsa 2023 | 24 °C | 6:14:43 |
| IRONMAN 70.3 Memphis 2021 | 24 °C | 6:11:47 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | 31 °C | 6:57:17 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Tulsa70.3 · M35-39 | 6:14:43 | 29º / 63 cat. | 223º / 570 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · M35-39 | 6:11:47 | 71º / 148 cat. | 544º / 1.533 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M30-34 | 6:57:17 | 147º / 198 cat. | 1.333º / 1.924 geral |