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Nathan Goodwin

Austrália · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 44%

37º de 86 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Cairns 2021

Provas8em 1 país
Melhor 70.35:13:49Sunshine Coast 2022

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 157 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:21 · 2:07/100mtop 88%: mais rápido que 12% da categoria
  • Bike2:31:25 · 35,7 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
  • Corrida1:54:57 · 5:27/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
  • Transições7:06 · +47s vs. medianatop 66%: mais rápido que 34% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cairns 176:00:3492º de 130 na M40-44
Cairns 186:02:3167º de 110 na M45-49
Cairns 195:50:5946º de 95 na M45-49
Sunshine Coast 195:30:03103º de 171 na M45-49
Cairns 215:52:0337º de 86 na M45-49
Cairns 225:38:3547º de 92 na M45-49
Sunshine Coast 225:13:49102º de 157 na M45-49
Cairns 245:51:1337º de 64 na M50-54

Clima no dia

Sunshine Coast 2022 (07–15h): 14,6 a 22,8 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · natação até a mediana (−6:25)

Hoje 37º, passaria a 32º+5 posições

5:52:03 → 5:45:38 na M45-49 (86 atletas).

IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · Para o pódio da M45-49

4:46:04−1:05:59 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:52:03 (37º). A maior diferença está em bike (−29:42) e corrida (−20:31).

IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 44%, na faixa seguinte top 38%

Com o mesmo 5:52:03, você seria 23º de 61 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cairns 2017IRONMAN 70.3top 71%
IRONMAN 70.3 Cairns 2018IRONMAN 70.3top 61%
IRONMAN 70.3 Cairns 2019IRONMAN 70.3top 49%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2019IRONMAN 70.3top 61%
IRONMAN 70.3 Cairns 2021IRONMAN 70.3top 44%
IRONMAN 70.3 Cairns 2022IRONMAN 70.3top 52%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2022IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN 70.3 Cairns 2024IRONMAN 70.3top 58%

De top 71% para top 58% em 7 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCairns 22 · 38:032:00/100m
  • BikeSunshine Coast 22 · 2:31:2535,7 km/h
  • CorridaSunshine Coast 22 · 1:54:575:27/km
  • TransiçõesSunshine Coast 195:48

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Cairns 2021

você 5:52:03
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Faixa de tempoConcluintes
4:42:56 a 4:56:425
4:56:42 a 5:10:286
5:10:28 a 5:24:135
5:24:13 a 5:37:599
5:37:59 a 5:51:4511
5:51:45 a 6:05:31 (você)8
6:05:31 a 6:19:1714
6:19:17 a 6:33:027
6:33:02 a 6:46:486
6:46:48 a 7:00:346
7:00:34 a 7:14:205
7:14:20 a 7:28:051
7:28:05 a 7:41:511
7:41:51 a 7:55:372

86 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:32.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cairns 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 86%Biketop 48%Corridatop 34%

Você é corredor. Corrida no top 34% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 86%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 202223 °C5:13:49
IRONMAN 70.3 Cairns 202224 °C5:38:35
IRONMAN 70.3 Cairns 202124 °C5:52:03
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 201924 °C5:30:03
IRONMAN 70.3 Cairns 201724 °C6:00:34
IRONMAN 70.3 Cairns 201925 °C5:50:59
IRONMAN 70.3 Cairns 201826 °C6:02:31
IRONMAN 70.3 Cairns 202427 °C5:51:13

No calor você perde cerca de 2,1% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália8 provas

1 país · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

8 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2024IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M50-545:51:1337º / 64 cat.614º / 1.079 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-495:13:49102º / 157 cat.800º / 1.487 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-495:38:3547º / 92 cat.426º / 1.087 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-495:52:0337º / 86 cat.347º / 874 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-495:30:03103º / 171 cat.769º / 1.404 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-495:50:5946º / 95 cat.340º / 860 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M45-496:02:3167º / 110 cat.530º / 958 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M40-446:00:3492º / 130 cat.797º / 1.126 geral