IRONMAN 70.3 Salalah 2023 · corrida até a mediana (−2:32)
Hoje 21º, passaria a 20º+1 posição
5:57:16 → 5:54:44 na M40-44 (48 atletas).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:53:28Oman 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Oman 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 69 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:45 · 1:43/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Bike2:52:26 · 31,3 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida2:16:56 · 6:29/kmtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Transições11:22 · +1:37 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Oman 23 | 5:53:28 | 42º de 69 na M40-44 |
| Salalah 23 | 5:57:16 | 21º de 48 na M40-44 |
Clima no dia
Oman 2023 (07–15h): 17,6 a 24,2 °C · sensação de até 26,2 °C · umidade 63% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Salalah 2023 · Para o pódio da M40-44
5:14:48−42:28 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:57:16 (21º). A maior diferença está em corrida (−29:17) e bike (−8:50).
IRONMAN 70.3 Salalah 2023 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 44%, na faixa seguinte top 40%
Com o mesmo 5:57:16, você seria 14º de 35 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oman 2023 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Salalah 2023 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
De top 61% para top 44% em 1 ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOman 23 · 32:451:43/100m
- BikeSalalah 23 · 2:44:5332,8 km/hPR
- CorridaOman 23 · 2:16:566:29/km
- TransiçõesSalalah 237:34PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Salalah 2023
você 5:57:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:06:01 a 4:24:27 | 1 |
| 4:24:27 a 4:42:54 | 0 |
| 4:42:54 a 5:01:20 | 0 |
| 5:01:20 a 5:19:46 | 5 |
| 5:19:46 a 5:38:13 | 9 |
| 5:38:13 a 5:56:39 | 5 |
| 5:56:39 a 6:15:06 (você) | 7 |
| 6:15:06 a 6:33:32 | 5 |
| 6:33:32 a 6:51:58 | 6 |
| 6:51:58 a 7:10:25 | 4 |
| 7:10:25 a 7:28:51 | 4 |
| 7:28:51 a 7:47:17 | 1 |
| 7:47:17 a 8:05:44 | 0 |
| 8:05:44 a 8:24:10 | 1 |
48 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:30.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Salalah 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 27% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Omã3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 37 cat. | 99.999º / 235 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M40-44 | 5:57:16 | 21º / 48 cat. | 108º / 257 geral |
| fev 2023 | IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M40-44 | 5:53:28 | 42º / 69 cat. | 238º / 413 geral |