Nathan Blake · RankMyRace

Provas12em 3 países

Melhor 70.34:34:44Weymouth 2019

Melhor IRONMAN10:12:29Texas 2014

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Weymouth 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 224 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação18:13 · 0:58/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Bike2:32:32 · 35,4 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Corrida1:35:22 · 4:31/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições8:37 · −5:17 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
UK 14	5:22:28	11º de 224 na M40-44
UK 15	5:18:26	15º de 195 na M40-44
UK 16	5:08:19	2º de 127 na M45-49
UK 17	5:14:54	2º de 95 na M45-49
Weymouth 19	4:34:44	4º de 224 na M45-49

Clima no dia

Weymouth 2019 (07–15h): 16,2 a 17,5 °C · sensação de até 17,1 °C · umidade 86% · vento até 24 km/h · 2,3 mm de chuva.

IRONMAN

7 provas · disciplinas em Texas 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 423 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:10:30 · 1:51/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Bike4:51:38 · 37,0 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida3:59:36 · 5:41/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Transições10:45 · −5:40 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Lanzarote 12	11:36:34	88º de 314 na M40-44
Texas 14	10:12:29	25º de 423 na M40-44
Wales 15	10:38:46	9º de 332 na M40-44
World Championship 16	10:14:35	64º de 276 na M45-49
Wales 18	10:53:25	12º de 315 na M45-49
Lanzarote 22	13:44:55	48º de 123 na M50-54
Barcelona 22	11:36:21	43º de 201 na M50-54

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Lanzarote 2012	IRONMAN	top 29%
IRONMAN Texas 2014	IRONMAN	top 6%
IRONMAN 70.3 UK 2014	IRONMAN 70.3	top 5%
IRONMAN 70.3 UK 2015	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN Wales 2015	IRONMAN	top 3%
IRONMAN 70.3 UK 2016	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN World Championship 2016	IRONMAN	top 24%
IRONMAN 70.3 UK 2017	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN Wales 2018	IRONMAN	top 4%
IRONMAN 70.3 Weymouth 2019	IRONMAN 70.3	top 2%
IRONMAN Lanzarote 2022	IRONMAN	top 40%
IRONMAN Barcelona 2022	IRONMAN	top 22%

De top 29% para top 22% em 10 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoWeymouth 19 · 18:130:58/100mPR
BikeWeymouth 19 · 2:32:3235,4 km/hPR
CorridaWeymouth 19 · 1:35:224:31/kmPR
TransiçõesUK 166:15

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoWales 18 · 1:08:371:48/100m
BikeTexas 14 · 4:51:3837,0 km/h
CorridaWales 15 · 3:42:245:16/km
TransiçõesWorld Championship 168:39

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 UK 2016

você 5:08:19

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
5:06:10 a 5:19:28 (você)	7
5:19:28 a 5:32:45	10
5:32:45 a 5:46:03	8
5:46:03 a 5:59:20	7
5:59:20 a 6:12:38	15
6:12:38 a 6:25:55	13
6:25:55 a 6:39:13	13
6:39:13 a 6:52:31	13
6:52:31 a 7:05:48	10
7:05:48 a 7:19:06	6
7:19:06 a 7:32:23	11
7:32:23 a 7:45:41	6
7:45:41 a 7:58:58	6
7:58:58 a 8:12:16	2

127 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:29:59.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 UK 2016 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Wales 2018	17 °C	10:53:25
IRONMAN World Championship 2016	18 °C	10:14:35
IRONMAN Lanzarote 2022	19 °C	13:44:55
IRONMAN Lanzarote 2012	22 °C	11:36:34
IRONMAN Barcelona 2022	25 °C	11:36:21

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Reino Unido7 provas
Espanha3 provas
Estados Unidos2 provas

3 países · 12 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

12 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2022	IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M50-54	11:36:21	43º / 201 cat.	490º / 1.829 geral
mai 2022	IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M50-54	13:44:55	48º / 123 cat.	476º / 895 geral
set 2019	IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M45-49	4:34:44	4º / 224 cat.	70º / 1.975 geral
set 2018	IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49	10:53:25	12º / 315 cat.	99º / 2.046 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 UK70.3 · M45-49	5:14:54	2º / 95 cat.	25º / 626 geral
out 2016	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	10:14:35	64º / 276 cat.	604º / 2.207 geral
jun 2016	IRONMAN 70.3 UK70.3 · M45-49	5:08:19	2º / 127 cat.	38º / 982 geral
set 2015	IRONMAN WalesIRONMAN · M40-44	10:38:46	9º / 332 cat.	47º / 1.552 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 UK70.3 · M40-44	5:18:26	15º / 195 cat.	81º / 1.141 geral
jun 2014	IRONMAN 70.3 UK70.3 · M40-44	5:22:28	11º / 224 cat.	85º / 1.214 geral
mai 2014	IRONMAN TexasIRONMAN · M40-44	10:12:29	25º / 423 cat.	145º / 2.190 geral
mai 2012	IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44	11:36:34	88º / 314 cat.	434º / 1.447 geral