IRONMAN 70.3 North Carolina 2016 · Para o pódio da M30-34
4:33:53−39:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:11 (9º). A maior diferença está em corrida (−19:00) e bike (−13:32).
Provas9em 2 países
Melhor 70.35:13:11North Carolina 2016
Melhor IRONMAN11:28:03Cairns 2016
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em North Carolina 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 53 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:36 · 1:33/100mtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Bike2:43:30 · 33,0 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:50:01 · 5:13/kmtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Transições10:04 · −4:37 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muncie 14 | 5:37:05 | 58º de 151 na M30-34 |
| Ballarat 15 | 5:23:09 | 71º de 109 na M30-34 |
| New Orleans 16 | 5:23:31 | 25º de 121 na M30-34 |
| Muncie 16 | 5:18:43 | 52º de 177 na M30-34 |
| North Carolina 16 | 5:13:11 | 9º de 53 na M30-34 |
| Ohio 19 | 5:40:00 | 65º de 190 na M35-39 |
| Augusta 19 | 6:23:45 | 149º de 264 na M35-39 |
| North Carolina 19 | 5:28:43 | 81º de 229 na M35-39 |
Clima no dia
North Carolina 2016 (07–15h): 13,3 a 18,1 °C · sensação de até 15,1 °C · umidade 56% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cairns 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 119 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:40 · 2:01/100mtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Bike5:50:40 · 30,8 km/htop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Corrida4:09:02 · 5:54/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições11:41 · +1:10 vs. medianatop 55%: mais rápido que 45% da categoria
Clima no dia
Cairns 2016 (07–22h): 22,6 a 24,3 °C · sensação de até 25,7 °C · umidade 86% · vento até 22 km/h · 2,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muncie 2014 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2015 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2016 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Cairns 2016 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2016 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2016 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2019 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | IRONMAN 70.3 | top 57% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
De top 39% para top 36% em 5 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 16 · 29:361:33/100m
- BikeOhio 19 · 2:35:1434,8 km/h
- CorridaNorth Carolina 16 · 1:50:015:13/km
- TransiçõesBallarat 155:17
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2016
você 5:13:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:25 a 4:42:44 | 4 |
| 4:42:44 a 4:59:02 | 4 |
| 4:59:02 a 5:15:21 (você) | 2 |
| 5:15:21 a 5:31:40 | 4 |
| 5:31:40 a 5:47:58 | 6 |
| 5:47:58 a 6:04:17 | 5 |
| 6:04:17 a 6:20:36 | 7 |
| 6:20:36 a 6:36:54 | 5 |
| 6:36:54 a 6:53:13 | 5 |
| 6:53:13 a 7:09:31 | 3 |
| 7:09:31 a 7:25:50 | 0 |
| 7:25:50 a 7:42:09 | 2 |
| 7:42:09 a 7:58:27 | 2 |
| 7:58:27 a 8:14:46 | 4 |
53 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 North Carolina 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 21% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 36%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2019 | 18 °C | 6:23:45 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2016 | 18 °C | 5:13:11 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | 22 °C | 5:28:43 |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2016 | 22 °C | 5:23:31 |
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2015 | 25 °C | 5:23:09 |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2016 | 25 °C | 5:18:43 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
Austrália2 provas
2 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2019 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M35-39 | 5:28:43 | 81º / 229 cat. | 488º / 2.192 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M35-39 | 6:23:45 | 149º / 264 cat. | 1.137º / 2.486 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M35-39 | 5:40:00 | 65º / 190 cat. | 404º / 1.810 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 157 cat. | 99.999º / 1.651 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 128 cat. | 99.999º / 1.700 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 127 cat. | 99.999º / 1.473 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 103 cat. | 99.999º / 801 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M30-34 | 5:13:11 | 9º / 53 cat. | 82º / 980 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M30-34 | 5:18:43 | 52º / 177 cat. | 325º / 1.784 geral |
| jun 2016 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-34 | 11:28:03 | 63º / 119 cat. | 418º / 1.309 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M30-34 | 5:23:31 | 25º / 121 cat. | 228º / 1.132 geral |
| dez 2015 | IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · M30-34 | 5:23:09 | 71º / 109 cat. | 511º / 889 geral |
| jul 2014 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M30-34 | 5:37:05 | 58º / 151 cat. | 466º / 1.445 geral |