IRONMAN Arizona 2021 · Para o pódio da F30-34
11:03:29−35:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:39:11 (8ª). A maior diferença está em corrida (−40:52) e bike (−9:35).
Provas7em 2 países
Melhor 70.35:05:36Canada 2024
Melhor IRONMAN11:39:11Arizona 2021
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Canada 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 26 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:10:44 · 28,3 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida1:52:47 · 5:21/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Calgary 19 | 6:31:29 | 24ª de 28 na F25-29 |
| Calgary 21 | 5:46:42 | 13ª de 32 na F30-34 |
| Coeur d'Alene 22 | 5:35:32 | 20ª de 111 na F30-34 |
| Canada 24 | 5:05:36 | 5ª de 26 na F30-34 |
Clima no dia
Canada 2024 (07–15h): 13,8 a 22,6 °C · sensação de até 21,1 °C · umidade 59% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Arizona 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 56 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:57 · 1:49/100mtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Bike6:06:01 · 29,5 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida4:13:03 · 6:00/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições11:10 · −5:48 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 21 | 11:39:11 | 8ª de 56 na F30-34 |
| Coeur d'Alene 23 | 11:56:58 | 11ª de 38 na F30-34 |
| World Championship 23 | 11:55:08 | 138ª de 237 na F30-34 |
Clima no dia
Arizona 2021 (07–22h): 15,6 a 28,9 °C · sensação de até 23,1 °C · umidade 17% · vento até 26 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Calgary 2019 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2021 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN Arizona 2021 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2023 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Canada 2024 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 86% para top 20% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCalgary 21 · 30:361:37/100m
- BikeCoeur d'Alene 22 · 3:02:3429,6 km/h
- CorridaCanada 24 · 1:52:475:21/kmPR
- TransiçõesCalgary 214:38
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCoeur d'Alene 23 · 1:08:101:48/100m
- BikeArizona 21 · 6:06:0129,5 km/h
- CorridaCoeur d'Alene 23 · 4:09:195:54/km
- TransiçõesCoeur d'Alene 238:09
Onde você está na F30-34 · IRONMAN Arizona 2021
você 11:39:11
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:12:42 a 10:40:06 | 1 |
| 10:40:06 a 11:07:30 | 3 |
| 11:07:30 a 11:34:53 | 3 |
| 11:34:53 a 12:02:17 (você) | 7 |
| 12:02:17 a 12:29:41 | 2 |
| 12:29:41 a 12:57:05 | 4 |
| 12:57:05 a 13:24:29 | 5 |
| 13:24:29 a 13:51:52 | 3 |
| 13:51:52 a 14:19:16 | 3 |
| 14:19:16 a 14:46:40 | 8 |
| 14:46:40 a 15:14:04 | 10 |
| 15:14:04 a 15:41:27 | 1 |
| 15:41:27 a 16:08:51 | 3 |
| 16:08:51 a 16:36:15 | 3 |
56 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:57:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Arizona 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 12% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 21%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Calgary 2019 | 17 °C | 6:31:29 |
| IRONMAN 70.3 Canada 2024 | 23 °C | 5:05:36 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2022 | 27 °C | 5:35:32 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2021 | 30 °C | 5:46:42 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2023 | 20 °C | 11:55:08 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2023 | 26 °C | 11:56:58 |
| IRONMAN Arizona 2021 | 29 °C | 11:39:11 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos4 provas
Canadá3 provas
2 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Canada70.3 · F30-34 | 5:05:36 | 5ª / 26 cat. | 153ª / 504 geral |
| out 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-34 | 11:55:08 | 138ª / 237 cat. | 719ª / 2.041 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F30-34 | 11:56:58 | 11ª / 38 cat. | 224ª / 989 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · F30-34 | 5:35:32 | 20ª / 111 cat. | 472ª / 2.069 geral |
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · F30-34 | 11:39:11 | 8ª / 56 cat. | 333ª / 1.933 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F30-34 | 5:46:42 | 13ª / 32 cat. | 271ª / 778 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F25-29 | 6:31:29 | 24ª / 28 cat. | 560ª / 686 geral |