IRONMAN 70.3 Boulder 2016 · Para o pódio da F25-29
5:00:42−1:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:31 (5ª). A maior diferença está em corrida (−3:48).
Provas12em 2 países
Melhor 70.35:02:31Boulder 2016
Melhor IRONMAN11:27:28Boulder 2018
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Boulder 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 63 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:40 · 1:34/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:30:32 · 35,9 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:55:59 · 5:30/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições6:20 · −3:00 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| California Oceanside 15 | 5:28:16 | 10ª de 55 na F25-29 |
| St. George 15 | 5:22:52 | 11ª de 53 na F25-29 |
| St. George 16 | 5:41:13 | 12ª de 49 na F25-29 |
| Boulder 16 | 5:02:31 | 5ª de 63 na F25-29 |
| St. George 18 | 5:17:40 | 14ª de 80 na F30-34 |
| St. George 19 | 5:43:29 | 26ª de 91 na F30-34 |
| Boulder 19 | 5:40:25 | 22ª de 114 na F30-34 |
Clima no dia
Boulder 2016 (07–15h): 15,2 a 31,4 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 38% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Boulder 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 50 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:02:33 · 1:39/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike5:45:04 · 31,3 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida4:33:04 · 6:28/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições6:47 · −7:41 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Boulder 15 | 11:28:46 | 5ª de 41 na F25-29 |
| Boulder 16 | 12:19:04 | 11ª de 36 na F25-29 |
| Boulder 18 | 11:27:28 | 6ª de 50 na F30-34 |
| Wisconsin 18 | 11:46:49 | 9ª de 104 na F30-34 |
Clima no dia
Boulder 2018 (07–22h): 19,4 a 33,3 °C · sensação de até 31,8 °C · umidade 13% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Boulder 2016 · Na próxima faixa etária (F30-34)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 5:02:31, você seria 5ª de 90 na F30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2015 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN Boulder 2015 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Boulder 2016 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN Boulder 2018 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN Wisconsin 2018 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2019 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 19% para top 20% em 4 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSt. George 15 · 29:111:32/100m
- BikeBoulder 16 · 2:30:3235,9 km/h
- CorridaSt. George 18 · 1:47:405:06/km
- TransiçõesSt. George 155:19
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBoulder 18 · 1:02:331:39/100m
- BikeBoulder 18 · 5:45:0431,3 km/h
- CorridaWisconsin 18 · 4:07:095:51/kmPR
- TransiçõesBoulder 186:47
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Boulder 2016
você 5:02:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:48:46 a 5:03:13 (você) | 5 |
| 5:03:13 a 5:17:39 | 1 |
| 5:17:39 a 5:32:06 | 5 |
| 5:32:06 a 5:46:33 | 8 |
| 5:46:33 a 6:01:00 | 4 |
| 6:01:00 a 6:15:26 | 10 |
| 6:15:26 a 6:29:53 | 5 |
| 6:29:53 a 6:44:20 | 5 |
| 6:44:20 a 6:58:46 | 3 |
| 6:58:46 a 7:13:13 | 5 |
| 7:13:13 a 7:27:40 | 1 |
| 7:27:40 a 7:42:07 | 7 |
| 7:42:07 a 7:56:33 | 3 |
| 7:56:33 a 8:11:00 | 1 |
63 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:13:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Boulder 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 St. George 2016 | 18 °C | 5:41:13 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2015 | 25 °C | 5:28:16 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2019 | 31 °C | 5:40:25 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2016 | 31 °C | 5:02:31 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | 32 °C | 5:17:40 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wisconsin 2018 | 20 °C | 11:46:49 |
| IRONMAN Boulder 2016 | 27 °C | 12:19:04 |
| IRONMAN Boulder 2015 | 31 °C | 11:28:46 |
| IRONMAN Boulder 2018 | 33 °C | 11:27:28 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
Suíça1 prova
2 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F30-34 | 5:40:25 | 22ª / 114 cat. | 431ª / 1.924 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · F30-34 | DNF | 99.999ª / 50 cat. | 99.999ª / 1.554 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F30-34 | 5:43:29 | 26ª / 91 cat. | 765ª / 2.195 geral |
| set 2018 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · F30-34 | 11:46:49 | 9ª / 104 cat. | 280ª / 1.912 geral |
| jun 2018 | IRONMAN BoulderIRONMAN · F30-34 | 11:27:28 | 6ª / 50 cat. | 164ª / 1.181 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F30-34 | 5:17:40 | 14ª / 80 cat. | 338ª / 1.980 geral |
| ago 2016 | IRONMAN BoulderIRONMAN · F25-29 | 12:19:04 | 11ª / 36 cat. | 349ª / 1.313 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · F25-29 | 5:02:31 | 5ª / 63 cat. | 215ª / 1.721 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F25-29 | 5:41:13 | 12ª / 49 cat. | 530ª / 1.863 geral |
| ago 2015 | IRONMAN BoulderIRONMAN · F25-29 | 11:28:46 | 5ª / 41 cat. | 273ª / 2.010 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F25-29 | 5:22:52 | 11ª / 53 cat. | 381ª / 1.990 geral |
| mar 2015 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · F25-29 | 5:28:16 | 10ª / 55 cat. | 492ª / 2.206 geral |