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Natalia Grigoreva

Rússia · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

1ª de 31 na F45-49 · IRONMAN Emilia Romagna 2025

Provas6em 6 países
Melhor 70.35:33:15Gdynia 2018
Melhor IRONMAN9:49:33Barcelona 2021

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Gdynia 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 46 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:54 · 1:47/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike2:54:58 · 30,9 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Corrida1:58:03 · 5:36/kmtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
  • Transições6:20 · −2:14 vs. medianatop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Gdynia 185:33:1511ª de 46 na F35-39
Finland 195:35:2911ª de 55 na F35-39

Clima no dia

Gdynia 2018 (07–15h): 21,3 a 23,8 °C · sensação de até 23,1 °C · umidade 66% · vento até 29 km/h · 1,2 mm de chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Barcelona 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 58 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação11:46 · 0:19/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Bike5:18:32 · 33,9 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Corrida4:09:02 · 5:54/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Transições10:12 · −4:42 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Barcelona 219:49:333ª de 58 na F40-44
Kazakhstan 2210:38:161ª de 7 na F40-44
Emilia Romagna 259:50:411ª de 31 na F45-49
World Championship 2610:50:5915ª de 83 na F45-49

Clima no dia

Barcelona 2021 (07–22h): 20,7 a 24,6 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 78% · vento até 28 km/h · 0,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Emilia Romagna 2025 · Na próxima faixa etária (F50-54)

Hoje top 4%, na faixa seguinte top 3%

Com o mesmo 9:50:41, você seria 1ª de 45 na F50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Gdynia 2018IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Finland 2019IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Barcelona 2021IRONMANtop 6%
IRONMAN Kazakhstan 2022IRONMANtop 15%
IRONMAN Emilia Romagna 2025IRONMANtop 4%
IRONMAN World Championship 2026IRONMANtop 19%

De top 24% para top 19% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGdynia 18 · 33:541:47/100m
  • BikeFinland 19 · 2:52:5931,2 km/hPR
  • CorridaFinland 19 · 1:55:285:28/kmPR
  • TransiçõesGdynia 186:20

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBarcelona 21 · 11:460:19/100m
  • BikeEmilia Romagna 25 · 4:50:4537,1 km/h
  • CorridaEmilia Romagna 25 · 3:39:275:12/km
  • TransiçõesWorld Championship 269:34PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F45-49 · IRONMAN Emilia Romagna 2025

você 9:50:41
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
9:50:41 a 10:16:15 (você)1
10:16:15 a 10:41:481
10:41:48 a 11:07:221
11:07:22 a 11:32:561
11:32:56 a 11:58:293
11:58:29 a 12:24:030
12:24:03 a 12:49:374
12:49:37 a 13:15:104
13:15:10 a 13:40:447
13:40:44 a 14:06:177
14:06:17 a 14:31:510
14:31:51 a 14:57:251
14:57:25 a 15:22:580
15:22:58 a 15:48:321

31 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:17:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Emilia Romagna 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 3%Corridatop 6%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202618 °C10:50:59
IRONMAN Barcelona 202125 °C9:49:33
IRONMAN Emilia Romagna 202527 °C9:50:41

Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha1 prova
  • Finlândia1 prova
  • Itália1 prova
  • Cazaquistão1 prova
  • Polônia1 prova
  • Estados Unidos1 prova

6 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-4910:50:5915ª / 83 cat.1.024ª / 2.261 geral
set 2025IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · F45-499:50:411ª / 31 cat.208ª / 2.219 geral
ago 2022IRONMAN KazakhstanIRONMAN · F40-4410:38:161ª / 7 cat.94ª / 498 geral
out 2021IRONMAN BarcelonaIRONMAN · F40-449:49:333ª / 58 cat.348ª / 3.002 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Finland70.3 · F35-395:35:2911ª / 55 cat.669ª / 1.446 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · F35-395:33:1511ª / 46 cat.966ª / 1.845 geral