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Natalia Gribovskaya

Estônia · Feminino · F40-44 · primeira prova em 2020

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 7%

3ª de 43 na F40-44 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2025

Provas6em 1 país
Melhor 70.35:04:32Tallinn 2021

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Tallinn 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 37 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:30 · 1:55/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Bike2:39:06 · 33,9 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida1:41:34 · 4:49/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições7:22 · −1:14 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Tallinn 205:13:466ª de 17 na F35-39
Tallinn 215:04:324ª de 37 na F35-39
Tallinn 225:06:565ª de 48 na F35-39
Tallinn 235:08:527ª de 48 na F35-39
Tallinn 245:26:589ª de 45 na F35-39
Tallinn 255:05:143ª de 43 na F40-44

Clima no dia

Tallinn 2021 (07–15h): 16,1 a 21,3 °C · sensação de até 21,4 °C · umidade 78% · vento até 16 km/h · 0,2 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 · Na próxima faixa etária (F45-49)

Hoje top 7%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 5:05:14, você seria 1ª de 31 na F45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Tallinn 2020IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Tallinn 2021IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Tallinn 2022IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Tallinn 2023IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Tallinn 2024IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Tallinn 2025IRONMAN 70.3top 7%

De top 36% para top 7% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoTallinn 24 · 35:321:52/100m
  • BikeTallinn 21 · 2:39:0633,9 km/h
  • CorridaTallinn 20 · 1:36:544:36/km
  • TransiçõesTallinn 226:19

Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2025

você 5:05:14
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:43:53 a 4:57:322
4:57:32 a 5:11:12 (você)2
5:11:12 a 5:24:513
5:24:51 a 5:38:312
5:38:31 a 5:52:104
5:52:10 a 6:05:507
6:05:50 a 6:19:293
6:19:29 a 6:33:087
6:33:08 a 6:46:483
6:46:48 a 7:00:275
7:00:27 a 7:14:072
7:14:07 a 7:27:460
7:27:46 a 7:41:261
7:41:26 a 7:55:052

43 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:12:41.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 12%Biketop 16%Corridatop 7%

Você é corredora. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 16%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Tallinn 202515 °C5:05:14
IRONMAN 70.3 Tallinn 202018 °C5:13:46
IRONMAN 70.3 Tallinn 202220 °C5:06:56
IRONMAN 70.3 Tallinn 202121 °C5:04:32
IRONMAN 70.3 Tallinn 202427 °C5:26:58
IRONMAN 70.3 Tallinn 202328 °C5:08:52

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estônia6 provas

1 país · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2025IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · F40-445:05:143ª / 43 cat.222ª / 1.150 geral
ago 2024IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · F35-395:26:589ª / 45 cat.411ª / 1.175 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · F35-395:08:527ª / 48 cat.292ª / 1.096 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · F35-395:06:565ª / 48 cat.225ª / 918 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · F35-395:04:324ª / 37 cat.193ª / 815 geral
set 2020IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · F35-395:13:466ª / 17 cat.205ª / 519 geral