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Nat Harward

Estados Unidos · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 25%

13º de 53 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Silverman 2015

Provas4em 1 país
Melhor 70.35:44:20Silverman 2015
Melhor IRONMAN11:54:47Maryland 2014

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Silverman 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 53 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação39:36 · 2:05/100mtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Bike2:59:20 · 30,1 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida1:57:01 · 5:33/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Transições8:23 · −2s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Timberman 146:12:44115º de 160 na M25-29
Silverman 155:44:2013º de 53 na M25-29
St. George 256:14:26117º de 213 na M35-39

Clima no dia

Silverman 2015 (07–15h): 19,0 a 28,3 °C · sensação de até 24,4 °C · umidade 34% · vento até 25 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Maryland 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 67 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:13:05 · 1:55/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Bike5:45:33 · 31,3 km/htop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Corrida4:41:04 · 6:40/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
  • Transições15:05 · +4:16 vs. medianatop 76%: mais rápido que 24% da categoria

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Silverman 2015 · Para o pódio da M25-29

4:47:47−56:33 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:44:20 (13º). A maior diferença está em corrida (−26:15) e bike (−17:58).

IRONMAN 70.3 Silverman 2015 · Na próxima faixa etária (M30-34)

Hoje top 25%, na faixa seguinte top 22%

Com o mesmo 5:44:20, você seria 25º de 114 na M30-34 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Timberman 2014IRONMAN 70.3top 72%
IRONMAN Maryland 2014IRONMANtop 45%
IRONMAN 70.3 Silverman 2015IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 St. George 2025IRONMAN 70.3top 55%

De top 72% para top 55% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSt. George 25 · 36:091:54/100mPR
  • BikeSilverman 15 · 2:59:2030,1 km/h
  • CorridaSilverman 15 · 1:57:015:33/km
  • TransiçõesSilverman 158:23

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Silverman 2015

você 5:44:20
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:22:43 a 4:39:031
4:39:03 a 4:55:233
4:55:23 a 5:11:443
5:11:44 a 5:28:042
5:28:04 a 5:44:24 (você)4
5:44:24 a 6:00:444
6:00:44 a 6:17:053
6:17:05 a 6:33:257
6:33:25 a 6:49:456
6:49:45 a 7:06:054
7:06:05 a 7:22:256
7:22:25 a 7:38:462
7:38:46 a 7:55:064
7:55:06 a 8:11:264

53 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Silverman 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 28%Biketop 26%Corridatop 28%

Você é ciclista. Bike no top 26% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 28%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2025IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-396:14:26117º / 213 cat.970º / 2.050 geral
out 2015IRONMAN 70.3 Silverman70.3 · M25-295:44:2013º / 53 cat.179º / 897 geral
set 2014IRONMAN MarylandIRONMAN · M25-2911:54:4730º / 67 cat.401º / 1.378 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · M25-296:12:44115º / 160 cat.1.184º / 1.762 geral