Pular para o conteúdo

Nassim Ennabaoui

Canadá · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 2%

2º de 131 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Monterrey 2025

Provas14em 5 países
Melhor 70.34:16:11Monterrey 2025
Melhor IRONMAN9:58:30Mont-Tremblant 2019

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Monterrey 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 131 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:11 · 1:38/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike2:10:19 · 41,4 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:27:19 · 4:08/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições7:22 · −1:22 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mont-Tremblant 194:16:141º de 48 na M18-24
Indian Wells La Quinta 194:35:5214º de 70 na M18-24
Lubbock 214:24:405º de 85 na M25-29
Calgary 214:34:454º de 67 na M25-29
World Championship 215:16:50122º de 195 na M25-29
Chattanooga 224:46:0815º de 177 na M25-29
Florida 234:37:307º de 149 na M25-29
New York 244:24:527º de 241 na M25-29
Florida 244:31:397º de 211 na M25-29
Monterrey 254:16:112º de 131 na M25-29
Da Nang 254:28:183º de 78 na M25-29
World Championship 255:01:16215º de 380 na M25-29

Clima no dia

Monterrey 2025 (07–15h): 13,0 a 26,8 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 78% · vento até 11 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Mont-Tremblant 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 49 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:07:06 · 1:46/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Bike5:16:58 · 34,1 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida3:25:48 · 4:53/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições8:37 · −5:32 vs. medianatop 18%: mais rápido que 82% da categoria

Clima no dia

Mont-Tremblant 2019 (07–22h): 16,0 a 23,7 °C · sensação de até 24,6 °C · umidade 82% · vento até 11 km/h · 0,6 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 2019IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN Mont-Tremblant 2019IRONMANtop 9%
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2019IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Lubbock 2021IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Calgary 2021IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2022IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Florida 2023IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 New York 2024IRONMAN 70.3top 3%
IRONMAN 70.3 Florida 2024IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Monterrey 2025IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Da Nang 2025IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 57%

De top 3% para top 57% em 6 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCalgary 21 · 28:051:29/100m
  • BikeMonterrey 25 · 2:10:1941,4 km/h
  • CorridaMont-Tremblant 19 · 1:22:323:55/km
  • TransiçõesCalgary 213:37

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Monterrey 2025

você 4:16:11
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:06:24 a 4:22:05 (você)5
4:22:05 a 4:37:476
4:37:47 a 4:53:2811
4:53:28 a 5:09:0911
5:09:09 a 5:24:519
5:24:51 a 5:40:3221
5:40:32 a 5:56:1416
5:56:14 a 6:11:5517
6:11:55 a 6:27:3611
6:27:36 a 6:43:187
6:43:18 a 6:58:594
6:58:59 a 7:14:405
7:14:40 a 7:30:223
7:30:22 a 7:46:035

131 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:08.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Monterrey 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 2%Corridatop 4%

Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 6%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 201919 °C4:35:52
IRONMAN 70.3 World Championship 202520 °C5:01:16
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant 201924 °C4:16:14
IRONMAN 70.3 Lubbock 202124 °C4:24:40
IRONMAN 70.3 Florida 202425 °C4:31:39
IRONMAN 70.3 New York 202426 °C4:24:52
IRONMAN 70.3 Monterrey 202527 °C4:16:11
IRONMAN 70.3 Florida 202327 °C4:37:30
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202229 °C4:46:08
IRONMAN 70.3 Calgary 202130 °C4:34:45
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C5:16:50

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos7 provas
  • Canadá4 provas
  • Espanha1 prova
  • México1 prova
  • Vietnã1 prova

5 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN Canada-OttawaIRONMAN · M30-34DNF99.999º / 225 cat.99.999º / 2.296 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-295:01:16215º / 380 cat.1.172º / 3.334 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M25-294:28:183º / 78 cat.18º / 1.478 geral
mar 2025IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M25-294:16:112º / 131 cat.24º / 1.258 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M25-294:31:397º / 211 cat.17º / 1.570 geral
set 2024IRONMAN 70.3 New York70.3 · M25-294:24:527º / 241 cat.23º / 2.349 geral
dez 2023IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M25-294:37:307º / 149 cat.39º / 1.443 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29DNS99.999º / 353 cat.99.999º / 3.553 geral
mai 2022IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M25-294:46:0815º / 177 cat.156º / 2.705 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-295:16:50122º / 195 cat.999º / 3.443 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M25-294:34:454º / 67 cat.22º / 778 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · M25-294:24:405º / 85 cat.17º / 1.077 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M18-244:35:5214º / 70 cat.132º / 2.170 geral
ago 2019IRONMAN Mont-TremblantIRONMAN · M18-249:58:304º / 49 cat.70º / 2.179 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant70.3 · M18-244:16:141º / 48 cat.27º / 2.468 geral