IRONMAN 70.3 Marbella 2023 · natação até a mediana (−11:22)
Hoje 55º, passaria a 45º+10 posições
5:55:48 → 5:44:26 na M45-49 (142 atletas).
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:55:48Marbella 2023
Melhor maratona3:04:20Berlim 2024 · 4:22/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Marbella 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 142 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação48:54 · 2:34/100mtop 96%: mais rápido que 4% da categoria
- Bike3:19:50 · 27,0 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida1:39:35 · 4:43/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições7:28 · −2:25 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Tangier 22 | 6:13:35 | 27º de 67 na M45-49 |
| Marbella 23 | 5:55:48 | 55º de 142 na M45-49 |
Clima no dia
Marbella 2023 (07–15h): 18,8 a 26,3 °C · sensação de até 27,3 °C · umidade 53% · vento até 15 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2024
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20243:04:204:22/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Marbella 2023 · Para o pódio da M45-49
4:48:42−1:07:06 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:55:48 (55º). A maior diferença está em bike (−38:06) e natação (−16:32).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Tangier 2022 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2023 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 14% |
De top 41% para top 14% em 2 anos.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarbella 23 · 48:542:34/100mPR
- BikeMarbella 23 · 3:19:5027,0 km/hPR
- CorridaMarbella 23 · 1:39:354:43/kmPR
- TransiçõesMarbella 237:28PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · Maratona de Berlim 2024
você 3:04:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:25:12 a 2:48:47 | 211 |
| 2:48:47 a 3:12:22 (você) | 676 |
| 3:12:22 a 3:35:57 | 924 |
| 3:35:57 a 3:59:32 | 1.084 |
| 3:59:32 a 4:23:07 | 752 |
| 4:23:07 a 4:46:42 | 515 |
| 4:46:42 a 5:10:17 | 355 |
| 5:10:17 a 5:33:52 | 208 |
| 5:33:52 a 5:57:27 | 135 |
| 5:57:27 a 6:21:02 | 62 |
| 6:21:02 a 6:44:37 | 22 |
| 6:44:37 a 7:08:12 | 7 |
| 7:08:12 a 7:31:47 | 3 |
| 7:31:47 a 7:55:22 | 1 |
4.955 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:51:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Marbella 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 15% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 96%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Marrocos1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M45-49 | 5:55:48 | 55º / 142 cat. | 475º / 1.071 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Tangier70.3 · M45-49 | 6:13:35 | 27º / 67 cat. | 244º / 540 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:04:20 | 659º / 4.955 cat. | 5.318º / 54.157 geral |