Pular para o conteúdo

Naoko Kasahara

Japão · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2019

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 13%

2ª de 16 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Japan 2019

Provas3em 3 países
Melhor 70.35:18:42Japan 2019

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Japan 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 16 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:41 · 1:34/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike2:53:39 · 31,1 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida1:48:57 · 5:10/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Transições6:25 · −5:25 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Japan 195:18:422ª de 16 na F30-34
World Championship 196:58:04238ª de 246 na F30-34
Bangsaen 205:41:1911ª de 28 na F30-34

Clima no dia

Japan 2019 (07–15h): 18,7 a 21,7 °C · sensação de até 22,4 °C · umidade 84% · vento até 28 km/h · 6,6 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Japan 2019IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 97%
IRONMAN 70.3 Bangsaen 2020IRONMAN 70.3top 40%

De top 13% para top 40% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você perde em média 17 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBangsaen 20 · 28:261:30/100mPR
  • BikeJapan 19 · 2:53:3931,1 km/h
  • CorridaJapan 19 · 1:48:575:10/km
  • TransiçõesBangsaen 205:09PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Japan 2019

você 5:18:42
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:47:31 a 5:00:271
5:00:27 a 5:13:230
5:13:23 a 5:26:19 (você)3
5:26:19 a 5:39:152
5:39:15 a 5:52:110
5:52:11 a 6:05:072
6:05:07 a 6:18:035
6:18:03 a 6:30:580
6:30:58 a 6:43:540
6:43:54 a 6:56:502
6:56:50 a 7:09:460
7:09:46 a 7:22:420
7:22:42 a 7:35:380
7:35:38 a 7:48:341

16 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:01:20.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Japan 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 6%Biketop 25%Corridatop 31%

Você é nadadora. Natação no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • França1 prova
  • Japão1 prova
  • Tailândia1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
fev 2020IRONMAN 70.3 Bangsaen70.3 · F30-345:41:1911ª / 28 cat.312ª / 1.275 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-346:58:04238ª / 246 cat.1.568ª / 1.777 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Japan70.3 · F30-345:18:422ª / 16 cat.161ª / 1.364 geral