IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026 · Para o pódio da M30-34
4:13:14−20:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:58 (19º). A maior diferença está em bike (−9:58) e natação (−5:39).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:33:58Aix-en-Provence 2026
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Aix-en-Provence 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 388 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:04 · 1:44/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:31:06 · 35,7 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:20:45 · 3:50/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições9:02 · −4:46 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Aix-en-Provence 24 | 4:50:03 | 45º de 375 na M25-29 |
| Nice 25 | 5:05:41 | 21º de 261 na M30-34 |
| Aix-en-Provence 26 | 4:33:58 | 19º de 388 na M30-34 |
Clima no dia
Aix-en-Provence 2026 (07–15h): 8,0 a 20,8 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 46% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:33:58, você seria 11º de 291 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2025 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
De top 12% para top 5% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAix-en-Provence 26 · 33:041:44/100mPR
- BikeAix-en-Provence 26 · 2:31:0635,7 km/hPR
- CorridaAix-en-Provence 26 · 1:20:453:50/kmPR
- TransiçõesAix-en-Provence 269:02PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026
você 4:33:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:03 a 4:21:34 | 8 |
| 4:21:34 a 4:40:06 (você) | 20 |
| 4:40:06 a 4:58:37 | 31 |
| 4:58:37 a 5:17:08 | 57 |
| 5:17:08 a 5:35:39 | 59 |
| 5:35:39 a 5:54:11 | 64 |
| 5:54:11 a 6:12:42 | 53 |
| 6:12:42 a 6:31:13 | 28 |
| 6:31:13 a 6:49:45 | 32 |
| 6:49:45 a 7:08:16 | 24 |
| 7:08:16 a 7:26:47 | 7 |
| 7:26:47 a 7:45:18 | 2 |
| 7:45:18 a 8:03:50 | 1 |
| 8:03:50 a 8:22:21 | 2 |
388 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2026 | 21 °C | 4:33:58 |
| IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence 2024 | 22 °C | 4:50:03 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2025 | 33 °C | 5:05:41 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M30-34 | 4:33:58 | 19º / 388 cat. | 112º / 2.216 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | 5:05:41 | 21º / 261 cat. | 132º / 1.967 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence70.3 · M25-29 | 4:50:03 | 45º / 375 cat. | 214º / 2.185 geral |