IRONMAN 70.3 Atlantic City 2021 · natação até a mediana (−8:02)
Hoje 21ª, passaria a 19ª+2 posições
6:17:25 → 6:09:23 na F45-49 (63 atletas).
Provas7em 1 país
Melhor 70.36:14:48Western Massachusetts 2024
Melhor IRONMAN15:51:53Lake Placid 2024
Melhor maratona4:36:28Nova York 2022 · 6:33/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Western Massachusetts 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 47 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:37 · 2:21/100mtop 91%: mais rápido que 9% da categoria
- Bike3:07:56 · 28,7 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida2:10:38 · 6:11/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições11:38 · −4:10 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Timberman 21 | 6:42:16 | 20ª de 30 na F45-49 |
| Atlantic City 21 | 6:17:25 | 21ª de 63 na F45-49 |
| Musselman 22 | 7:23:01 | 63ª de 72 na F45-49 |
| Maine 22 | 7:02:19 | 48ª de 62 na F45-49 |
| Western Massachusetts 24 | 6:14:48 | 20ª de 47 na F50-54 |
Clima no dia
Western Massachusetts 2024 (07–15h): 17,6 a 20,3 °C · sensação de até 23,1 °C · umidade 93% · vento até 16 km/h · 3,6 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Lake Placid 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 69 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:49:35 · 2:53/100mtop 97%: mais rápido que 3% da categoria
- Bike7:35:17 · 23,7 km/htop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Corrida6:09:53 · 8:46/kmtop 72%: mais rápido que 28% da categoria
- Transições17:08 · −4:38 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Clima no dia
Lake Placid 2024 (07–22h): 15,2 a 22,5 °C · sensação de até 22,8 °C · umidade 70% · vento até 11 km/h · 1,1 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2022
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20224:36:286:33/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2021 · Para o pódio da F45-49
5:16:07−1:01:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:17:25 (21ª). A maior diferença está em corrida (−27:24) e bike (−20:25).
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2021 · Na próxima faixa etária (F50-54)
Hoje top 34%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 6:17:25, você seria 10ª de 58 na F50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Timberman 2021 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2021 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN 70.3 Maine 2022 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | IRONMAN | top 76% |
De top 67% para top 76% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMaine 22 · 37:181:58/100m
- BikeAtlantic City 21 · 3:01:2329,8 km/h
- CorridaWestern Massachusetts 24 · 2:10:386:11/kmPR
- TransiçõesTimberman 217:25
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F45-49 · IRONMAN 70.3 Atlantic City 2021
você 6:17:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:15 a 4:58:25 | 1 |
| 4:58:25 a 5:14:35 | 1 |
| 5:14:35 a 5:30:45 | 4 |
| 5:30:45 a 5:46:54 | 4 |
| 5:46:54 a 6:03:04 | 4 |
| 6:03:04 a 6:19:14 (você) | 8 |
| 6:19:14 a 6:35:24 | 12 |
| 6:35:24 a 6:51:34 | 4 |
| 6:51:34 a 7:07:44 | 5 |
| 7:07:44 a 7:23:54 | 4 |
| 7:23:54 a 7:40:03 | 8 |
| 7:40:03 a 7:56:13 | 4 |
| 7:56:13 a 8:12:23 | 3 |
| 8:12:23 a 8:28:33 | 1 |
63 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:31:03.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 35% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 87%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024 | 20 °C | 6:14:48 |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2021 | 22 °C | 6:42:16 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2021 | 27 °C | 6:17:25 |
| IRONMAN 70.3 Maine 2022 | 27 °C | 7:02:19 |
| IRONMAN 70.3 Musselman 2022 | 28 °C | 7:23:01 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
1 país · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F50-54 | 15:51:53 | 52ª / 69 cat. | 1.859ª / 2.134 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · F50-54 | 6:14:48 | 20ª / 47 cat. | 783ª / 1.183 geral |
| nov 2022 | Maratona de Nova YorkMaratona · F45-49 | 4:36:28 | — | 21.024ª / 47.745 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Maine70.3 · F45-49 | 7:02:19 | 48ª / 62 cat. | 998ª / 1.195 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · F45-49 | 7:23:01 | 63ª / 72 cat. | 866ª / 963 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · F45-49 | 6:17:25 | 21ª / 63 cat. | 736ª / 1.516 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F45-49 | 6:42:16 | 20ª / 30 cat. | 510ª / 678 geral |