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Nancy Dasso

Estados Unidos · Feminino · F55-59 · primeira prova em 2001

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 9%

5ª de 60 na F50-54 · IRONMAN 70.3 Texas 2014

Provas8em 1 país
Melhor 70.35:04:08Texas 2014
Melhor IRONMAN12:07:14Louisville 2014
Melhor maratona3:25:47Nova York 2004 · 4:53/km

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Texas 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 60 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação40:10 · 2:07/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Bike2:37:47 · 34,2 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida1:41:08 · 4:48/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições5:03 · −4:09 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 145:04:085ª de 60 na F50-54
Austin 145:40:095ª de 38 na F50-54

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Louisville 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 39 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:09:41 · 1:50/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Bike6:12:57 · 29,0 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida4:32:26 · 6:27/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições12:10 · −5:39 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Texas 1212:44:2923ª de 72 na F45-49
Louisville 1412:07:146ª de 39 na F50-54
Coeur d'Alene 1514:18:0715ª de 29 na F50-54

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2023
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2004
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Texas 2014 · Para o pódio da F50-54

4:57:47−6:21 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:08 (5ª). A maior diferença está em bike (−6:11) e natação (−5:34).

IRONMAN 70.3 Texas 2014 · Na próxima faixa etária (F55-59)

Hoje top 9%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 5:04:08, você seria 1ª de 26 na F55-59 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Texas 2012IRONMANtop 32%
IRONMAN 70.3 Texas 2014IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN Louisville 2014IRONMANtop 16%
IRONMAN 70.3 Austin 2014IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN Coeur d'Alene 2015IRONMANtop 52%

De top 32% para top 52% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAustin 14 · 39:432:05/100mPR
  • BikeTexas 14 · 2:37:4734,2 km/h
  • CorridaTexas 14 · 1:41:084:48/km
  • TransiçõesTexas 145:03

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLouisville 14 · 1:09:411:50/100m
  • BikeLouisville 14 · 6:12:5729,0 km/h
  • CorridaLouisville 14 · 4:32:266:27/km
  • TransiçõesCoeur d'Alene 1510:01PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F50-54 · IRONMAN 70.3 Texas 2014

você 5:04:08
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:45:03 a 5:02:233
5:02:23 a 5:19:44 (você)6
5:19:44 a 5:37:042
5:37:04 a 5:54:244
5:54:24 a 6:11:445
6:11:44 a 6:29:058
6:29:05 a 6:46:255
6:46:25 a 7:03:455
7:03:45 a 7:21:064
7:21:06 a 7:38:269
7:38:26 a 7:55:464
7:55:46 a 8:13:062
8:13:06 a 8:30:270
8:30:27 a 8:47:473

60 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:33:47.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Texas 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 13%Biketop 15%Corridatop 3%

Você é corredora. Corrida no top 3% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos8 provas

1 país · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2019IRONMAN 70.3 Lubbock70.3 · F55-59DNS99.999ª / 18 cat.99.999ª / 639 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Austin70.3 · F50-54DNS99.999ª / 36 cat.99.999ª / 1.834 geral
jun 2015IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · F50-5414:18:0715ª / 29 cat.756ª / 1.331 geral
out 2014IRONMAN 70.3 Austin70.3 · F50-545:40:095ª / 38 cat.413ª / 1.955 geral
ago 2014IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F50-5412:07:146ª / 39 cat.380ª / 1.857 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Buffalo Springs Lake70.3 · F50-54DNS99.999ª / 16 cat.99.999ª / 719 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F50-545:04:085ª / 60 cat.397ª / 2.135 geral
mai 2012IRONMAN TexasIRONMAN · F45-4912:44:2923ª / 72 cat.774ª / 2.021 geral
nov 2004Maratona de Nova YorkMaratona · F40-443:25:47—2.018ª / 36.565 geral
2023Maratona de ChicagoMaratona · F55-593:38:51—13.205ª / 48.385 geral
2001Maratona de ChicagoMaratona · F35-394:13:52—13.706ª / 28.674 geral