IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016 · natação até a mediana (−1:27)
Hoje 11º, passaria a 10º+1 posição
5:10:50 → 5:09:23 na M45-49 (135 atletas).
Provas4em 1 país
Melhor 70.35:10:50Gurye Korea 2016
Melhor IRONMAN11:30:55Gurye Korea 2023
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Gurye Korea 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 135 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação45:30 · 2:24/100mtop 63%: mais rápido que 37% da categoria
- Bike2:40:54 · 33,6 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:38:30 · 4:40/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições5:56 · −3:28 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Clima no dia
Gurye Korea 2016 (07–15h): 17,1 a 24,7 °C · sensação de até 27,2 °C · umidade 68% · vento até 5 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Gurye Korea 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 172 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:27:53 · 2:19/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike5:30:01 · 32,7 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida4:24:46 · 6:16/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Transições8:16 · −9:33 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gurye Korea 17 | 11:46:06 | 31º de 301 na M45-49 |
| Gurye Korea 18 | 12:20:19 | 68º de 247 na M45-49 |
| Gurye Korea 23 | 11:30:55 | 17º de 172 na M50-54 |
Clima no dia
Gurye Korea 2023 (07–22h): 20,6 a 26,2 °C · sensação de até 29,7 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016 · Para o pódio da M45-49
4:53:39−17:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:10:50 (11º). A maior diferença está em natação (−15:12) e bike (−12:29).
IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 5:10:50, você seria 2º de 60 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Gurye Korea 2017 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN Gurye Korea 2018 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN Gurye Korea 2023 | IRONMAN | top 10% |
De top 9% para top 10% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoGurye Korea 18 · 1:20:362:07/100m
- BikeGurye Korea 23 · 5:30:0132,7 km/hPR
- CorridaGurye Korea 17 · 4:16:126:04/km
- TransiçõesGurye Korea 238:16PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016
você 5:10:50
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:25:51 a 4:40:21 | 1 |
| 4:40:21 a 4:54:51 | 2 |
| 4:54:51 a 5:09:22 | 6 |
| 5:09:22 a 5:23:52 (você) | 12 |
| 5:23:52 a 5:38:22 | 14 |
| 5:38:22 a 5:52:52 | 13 |
| 5:52:52 a 6:07:23 | 18 |
| 6:07:23 a 6:21:53 | 25 |
| 6:21:53 a 6:36:23 | 14 |
| 6:36:23 a 6:50:53 | 9 |
| 6:50:53 a 7:05:23 | 12 |
| 7:05:23 a 7:19:54 | 2 |
| 7:19:54 a 7:34:24 | 5 |
| 7:34:24 a 7:48:54 | 2 |
135 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:07:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2016 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 3% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 63%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Gurye Korea 2017 | 24 °C | 11:46:06 |
| IRONMAN Gurye Korea 2018 | 24 °C | 12:20:19 |
| IRONMAN Gurye Korea 2023 | 26 °C | 11:30:55 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Coreia do Sul4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M50-54 | 11:30:55 | 17º / 172 cat. | 111º / 864 geral |
| set 2018 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M45-49 | 12:20:19 | 68º / 247 cat. | 293º / 1.213 geral |
| set 2017 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M45-49 | 11:46:06 | 31º / 301 cat. | 150º / 1.405 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Gurye Korea70.3 · M45-49 | 5:10:50 | 11º / 135 cat. | 72º / 654 geral |